立麗的晚思日記,2019.01.28,打卡第七天

【今天我學(xué)到了什么】

今天閱讀了《思維改變生活》第一部分,世事并無好壞之分,全看我們?cè)趺聪搿?/p>

書中引用的話,“我哭泣,因?yàn)槲覜]有鞋,直到有一天,我看到一個(gè)人,他沒有腳”。當(dāng)認(rèn)知發(fā)生改變,我們的情感會(huì)發(fā)生改變,緊接著,是我們的行為發(fā)生改變。

今天,我的10天考研英語單詞到了,看著它前面寫的話,真的很可愛。5分鐘,30分鐘,一天,兩天,感覺時(shí)間都變得有趣了。在高鐵上背單詞,五分鐘,五分鐘的來,感覺,真的不難。

今天很開心,因?yàn)?,前幾天就想回家,不想和室友在一張床上睡覺,真的很懷念家里的大床。每次吃飯我們都點(diǎn)一盤菜,一起吃,今天我要回家了,她說:咱們點(diǎn)兩盤菜吧,我笑嘻嘻的說:難道是因?yàn)槲乙丶伊?。她說,對(duì)呀!我說:那你走吃什么?她說:隨便吃點(diǎn)了。突然,有點(diǎn)感動(dòng)。

認(rèn)知讓我有了不一樣的情感。

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回到家,一切都如此美好,發(fā)現(xiàn)家里的花,長(zhǎng)的綠油油的,真好看。

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昨天我做了一個(gè)重要的決定,自己一個(gè)人在家里學(xué)習(xí),以防止我看手機(jī)和電視,我決定把手機(jī)和遙控器全部鎖起來。想想真的好笑,手機(jī)方便了聯(lián)系,可是,卻讓我們沉浸其中。

【哪里我可以做的更好】

保持每天晨跑,鍛好身體,八段錦

用牛奶洗臉

少吃肉

【明天我要做什么】

1.跑步

2.英語單詞

3.中藥

4.方劑

5.中基

6.中診

寄語

從現(xiàn)在開始,無悔過去,無畏將來。

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