討厭,令人煩惱,惹人心煩。
很多時(shí)候討厭很負(fù)面,很情緒化很激動(dòng),不是一個(gè)很好的情緒。
伴隨討厭脫口而出的,經(jīng)常是臟話和侮辱性的詞語(yǔ)。
但實(shí)際上,不同的討厭有著不同的目的,
討厭不僅有層次之分,而且不得一概而論。
比如有的討厭,就是停留在情緒上的,以表達(dá)心情為主。
比如愛(ài)人之間的“你真討厭~”
和基友之間的“切,滾開?!?/p>
這些呢不是真的討厭,它們是屬于日常社交中的情緒表達(dá)而已。
它的作用是讓你顯得有趣,有血有肉。讓你顯得真實(shí),給別人了解你的機(jī)會(huì),更容易創(chuàng)造相處環(huán)境。
但,有的討厭會(huì)更認(rèn)真一點(diǎn),更嚴(yán)肅一些,它不只是情緒表達(dá),它附加了人們的思考與判斷。
比如下面這些:
“我討厭他,因?yàn)樗回?fù)責(zé)任!”
“我討厭他,因?yàn)樗恢涝趺锤行У靥幚韱?wèn)題,老是抱怨!”
“我討厭他,因?yàn)樗螅 ?/p>
這些“有理有據(jù)”的討厭相比情緒上的討厭,會(huì)在人的心智中停留更久的時(shí)間。
因?yàn)椤霸虻某霈F(xiàn)”會(huì)令討厭這個(gè)情緒有了更多存在的理由。
比如當(dāng)一個(gè)人踩了你的腳的時(shí)候,你會(huì)很生氣,但過(guò)一會(huì)就會(huì)因?yàn)槠渌虑槎?br>
可假如當(dāng)你心中突然有個(gè)念頭告訴你:
嘿,別慫啊,這是他是在欺負(fù)你,在侮辱你。
那么此時(shí)此刻的你,便會(huì)為自己的“偶然討厭”增加了一個(gè)理由。
你主動(dòng)地為一次可能無(wú)意的行為,賦予了一個(gè)“被欺負(fù)”的邏輯,而你也因?yàn)樾欧约簞?chuàng)造的邏輯,從而掉入仇恨的漩渦。
諸如此類的事情很多。
比如當(dāng)你在酒桌上邀酒之后,別人不回敬你,然后對(duì)你說(shuō)了一句“我不喝酒哈”。
你默默地坐了下去,氣不打一處出。
你會(huì)覺(jué)得別人不是看不起你,是在鄙視你。
而你這里所加上是一個(gè)“別人在鄙視你”的邏輯,然后得不到回應(yīng)的你,覺(jué)得自己丟了臉,從而對(duì)那個(gè)可能不勝酒力的朋友感到討厭。
又比如,你的身邊有一個(gè)整天口若懸河的人。
由于一直以來(lái),你的思維方式和你的生活習(xí)慣告訴你愛(ài)說(shuō)大話的人一定愛(ài)搞關(guān)系,是一些愛(ài)指手畫腳而不會(huì)做事的那種人。
你擅自加上了一個(gè),愛(ài)說(shuō)話就是不做事的邏輯,愛(ài)搞關(guān)系不踏實(shí)的邏輯。
而你帶上這個(gè)邏輯,然后自己選擇了避開這種陽(yáng)光性格。但恰恰因?yàn)槟阒饔^邏輯的影響,你甚至也討厭他的開朗,討厭他的親近。
所以我們能夠看到的是,
很多當(dāng)事者在討厭一個(gè)人或者一件事的時(shí)候,大多數(shù)時(shí)候是覺(jué)得自己天經(jīng)地義,是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的。
因?yàn)?,伴隨我們討厭的同時(shí),我們也在摻雜自己的習(xí)慣思維和一個(gè)自己熟悉的價(jià)值觀與思維方式。
有時(shí)這個(gè)邏輯是正確的,比如我們遇到一些非常明顯的惡意事件,比如偷盜,搶劫,傷天害理。
這個(gè)時(shí)候我們的習(xí)慣思維甚至條件反射會(huì)告訴我們,這的確是一個(gè)值得討厭的行為,我不可效仿,我必須制止它。當(dāng)我們面對(duì)這種“絕對(duì)錯(cuò)誤的行為”時(shí),我們的主觀出現(xiàn)錯(cuò)誤的情況較小,面對(duì)邪惡,擁有正義感是沒(méi)有問(wèn)題的。
但大多數(shù)時(shí)候,我們普通人所面對(duì)的疑惑和分歧情況,其實(shí)很少上升到這種黑與白對(duì)抗的境地。
我們很多時(shí)候的討厭,其實(shí)僅僅是一次添加了主觀情緒和主觀邏輯的誤判。
它源于我們對(duì)別人的不愿了解,和不夠了解,從而形成由討厭衍生來(lái)的溝通,社交障礙。
而且,很多時(shí)候,我們明明都不確信自己知道不知道對(duì)方知道什么,仍然想要奮力地與對(duì)方互相討厭,拼個(gè)你死我活。
因?yàn)楫?dāng)人面對(duì)一個(gè)陌生事物表示討厭的時(shí)候,往往也伴隨著自身對(duì)該領(lǐng)域的恐慌和對(duì)自己的不自信。
因?yàn)槿绻悴⒉粚?duì)那個(gè)陌生人感興趣,或者你不覺(jué)得他有什么大礙的時(shí)候,你不會(huì)選擇討厭,你會(huì)選擇的應(yīng)該是:
忽略。
對(duì)吧?
你明明不喜歡他,你反感他,那你干嘛要用“耗能”更大的討厭呢,你直接忽略不就行了嗎?
如果這個(gè)思路成立的話,那么我認(rèn)為那些會(huì)選擇討厭別人的人,或多或少的是自己本身與別人的差距不大所致。
如古典音樂(lè)家不會(huì)對(duì)現(xiàn)代流行音樂(lè)小鮮肉那么討厭,即便他們掙錢比自己多。
因?yàn)楣诺湟魳?lè)家本身層次素質(zhì)有足夠積累,他的生活不會(huì)被這種趨勢(shì)所影響,且古典音樂(lè)依然有自己的受眾,即便它已經(jīng)無(wú)法增長(zhǎng)了,但它可以永恒地享受下去。
所以他現(xiàn)有價(jià)值觀的優(yōu)點(diǎn)會(huì)讓他有能力,有優(yōu)勢(shì)去選擇忽略外界的侵襲,繼續(xù)專注自己專注的領(lǐng)域。
換句話說(shuō),其實(shí)你討厭的東西并不是那個(gè)跟你不一樣的人,你討厭的人恰恰是一些跟你有些相似且有一些差別的人。你之所以會(huì)討厭你討厭的人,你還看的到那些糟心事,還會(huì)為之煩惱,說(shuō)明你跟你討厭人的差距沒(méi)有拉大。你跟他的層次差的不夠多。
而基于這種相似,這種拉不開差距的煩惱會(huì)讓你你對(duì)自己感到不自信。
你害怕自己才是那個(gè)SB,你才是那個(gè)輸?shù)舻娜恕?/b>
你心底的某處,會(huì)隱隱擔(dān)憂,對(duì)方的區(qū)別會(huì)不會(huì)是摧毀自己的利器。
但,要我說(shuō),擁有這樣的情緒其實(shí)比討厭更沒(méi)必要。
因?yàn)闆](méi)有人會(huì)那么有空來(lái)摧毀你,也沒(méi)有人真正一無(wú)是處,那么脆弱。
因?yàn)橛憛捯粋€(gè)人而導(dǎo)致氣急敗壞這種事,完全就是情緒上失控了,對(duì)自己不夠自信的表現(xiàn)。
不過(guò),我們或許需要學(xué)會(huì)承認(rèn),很多時(shí)候,我們的討厭看似是在貶低別人樹立正確觀念,實(shí)際上僅僅是在表達(dá)自我而已。
我們希望通過(guò)討厭別人,或多或少地展示自己的智商,自己的的性格,自己的喜好,讓自己顯得有血有肉。
有時(shí),為了做到討厭一個(gè)人的“光明正大”,我們很多時(shí)候把自己整個(gè)人都會(huì)押上去,做一次討厭。無(wú)非就是為了讓自己顯得很正常,不讓自己成為道德上,道理上輸?shù)囊环?,因?yàn)槟菢雍軄G人。
但是,如果有一天,你真的有機(jī)會(huì)了解到別人的思維方式,了解到別人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,而且你自己的經(jīng)歷和閱歷也在豐富的時(shí)候,你或許會(huì)對(duì)你過(guò)去所執(zhí)有的“討厭邏輯”,有那么一點(diǎn)點(diǎn)心虛。
你會(huì)了解到愛(ài)說(shuō)話的人或許只是愛(ài)分享,你會(huì)知道別人踩你腳可能只是無(wú)意。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初看的東西,想的東西還是太局限了,還是有點(diǎn)幼稚,還是缺少了對(duì)“因果”思維的重視。
如果那一天到來(lái),我希望你除了覺(jué)得羞恥之外,更要學(xué)會(huì)反省和繼續(xù)提高。
不過(guò),現(xiàn)實(shí)的情況是我們大多數(shù)人啊,在氣頭上是想不到這么細(xì)的,不會(huì)考慮這么周全的。
我們大多數(shù)時(shí)候面對(duì)討厭的人或事,是大概測(cè)算了一下討厭的成本和收益,根據(jù)自己的思維方式思考下自己說(shuō)的對(duì)不對(duì),別人錯(cuò)在哪里,然后快速得出答案。
如果得出的答案是“嗯,我對(duì)了,他錯(cuò)了?!?/p>
那么就果斷地討厭起一個(gè)人或一件事來(lái),還附贈(zèng)一句臟話或者罵一聲娘。
然后,用“生氣”草草了事,用情緒替代解釋,然后走人。
因?yàn)槲覀冎?,討厭本身就是一個(gè)類似垃圾一樣的負(fù)面情緒,有了就有了,丟掉就是了。
沒(méi)有人會(huì)花那么多時(shí)間和成本去想,自己為什么會(huì)討厭一個(gè)人的。
因?yàn)槲覀兌际歉甙恋?,都是自信且自?fù)的。
這樣的我們,面對(duì)討厭的人或事都有一個(gè)共識(shí),
那就是:
我討厭誰(shuí),那就是誰(shuí)的榮幸。