今天是什么日子
起床：五點(diǎn)半
就寢：十一點(diǎn)
天氣：晴朗
心情：好
紀(jì)念日：家人生日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：報(bào)名了辟谷訓(xùn)練營(yíng)，昨天來(lái)有了大概的了解，聽(tīng)著周?chē)松衿娴淖兓?，很期待這次能有收獲
改進(jìn)：雖然參加了辟谷，但是沒(méi)有斷食，就像大家說(shuō)的有心練功無(wú)心成功
習(xí)慣養(yǎng)成：很喜歡有心練功無(wú)心成功這句話(huà)，不強(qiáng)迫自己，愛(ài)自己的身體，一切順其自然
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
國(guó)慶這幾天重點(diǎn)就在辟谷訓(xùn)練營(yíng)了，其他任務(wù)會(huì)落下一點(diǎn)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
因?yàn)橛?xùn)練營(yíng)的事，學(xué)習(xí)也會(huì)被擱置
健康·飲食·鍛煉
早上早起后走了有十幾多分鐘
人際·家人·朋友
認(rèn)識(shí)了新的朋友，新的知識(shí)要向他們學(xué)習(xí)
工作·思考
要學(xué)習(xí)
最美好的三件事
1.學(xué)習(xí)
2.辟谷
3.交友
