1.溝通就是建立心的鏈接,而我們今天來看看到底應(yīng)該怎樣跟孩子溝通?到底應(yīng)該怎么來跟孩子產(chǎn)生心與心的鏈接呢?而我們在整個溝通當(dāng)中,應(yīng)該怎樣做呢?就是不要貼互相標(biāo)簽,這是第一個觀點,一定不要貼負(fù)向的標(biāo)簽,比如說我們跟孩子溝通的時候,說你怎么那么貪玩呀?就是一個標(biāo)簽,今天怎么那么懶呢?你的作業(yè)還沒寫完。在學(xué)校跟人打架了,我們會說寶寶,你怎么那么不懂禮貌呢?不懂禮貌,成了一個負(fù)向標(biāo)簽,其實我們回顧這樣的情況會很多,然后寶寶在吃飯,我們可能會說寶寶,你看你把飯灑得到處都是浪費糧食,浪費糧食成為了一個互相標(biāo)簽,早晨要出門了,寶寶還沒有收拾好書包,可能我們會說,寶寶,你怎么那么墨跡?那么慢,那么墨跡,那么慢,成為了寶寶的標(biāo)簽,
而其實這些所有的負(fù)向標(biāo)簽都會成真,他你越說他是這樣,他就越照著這個方向去行駛。所以孩子是我們生命當(dāng)中最重要的人,我們要停止貼負(fù)向標(biāo)簽。如果我現(xiàn)在告訴你說你現(xiàn)在絕對不可以想綠色,你絕對不可以想綠色,你絕對不可以想綠色,你絕對不可以想綠色,請問你現(xiàn)在腦子里想的是什么顏色,毫無疑問。你肯定想的是綠色的。而我現(xiàn)在告訴你,不可以互相標(biāo)簽的時候,你必須要去想另外一個世界,比如說我現(xiàn)在開始告訴你,你現(xiàn)在開始黃色香蕉的黃色,現(xiàn)在開始黃色香蕉的黃色,現(xiàn)在開始黃色香蕉。所以呢其實我們所有的語言都是一種潛意識的信念的輸入,而我們當(dāng)放下了負(fù)面的標(biāo)簽的時候,我們需要鍛煉自己,貼有正向貼標(biāo)簽的能力,什么叫正向貼標(biāo)簽?
就是標(biāo)簽是可以貼的,比如說你們見到我了,對我說老師,你的聲音真好聽,聲音好聽,就是一個正向標(biāo)簽,比如說你見到我了,你說哇老師,你的膚色好白好亮啊,好白好亮,就是一個正向標(biāo)簽,而怎樣去代替互相標(biāo)簽?唯一的方法就是你只說正向標(biāo)簽的語言,因為當(dāng)你說正向標(biāo)簽的時候呢,所有的人都會很高興。你會發(fā)現(xiàn)每一個人其實不是不能接受標(biāo)簽,是我們只希望接收到正向標(biāo)簽嗎?當(dāng)你跟我說這項標(biāo)簽的時候,我的心是敞開的,所以我就愿意和你再繼續(xù)溝通。要說讓人悅耳的話,我們都可以口吐蓮花
2.第二個主題呢,是要懂得能夠聽見,能夠聽見,能夠聽見。為什么我重復(fù)三次?是因為它很重要,你知道所有的媽媽,包括我自己,我們常常跟人溝通,跟人說話,跟孩子的溝通和說話是聽不見的,你不要覺得你能聽見聲音,你就是耳不聾,事實上,耳聰目明呢,是要聽見別人聽不見的語言,看見別人看不見的未來,那我們來說說這個耳聰啊,什么叫耳聰?是你要能夠體諒別人,懂得聆聽別人,懂得聽到別人的感受。(自己冷覺得孩子也冷)孩子有他的認(rèn)知和感受,所以呢,我們就缺乏了聆聽,所以真正好的開始的第二個觀點,第二個重心就是我們要學(xué)會聽見,學(xué)會聆聽。
《窗邊的小豆豆》小豆豆初次見到校長,校長聽了一個六七歲的小姑娘嘮叨了。四個小時校長的傾聽讓小豆豆感到安心和溫暖,才讓他發(fā)出能和你這個人在永遠在一起就好了的感嘆。在這個部分呢,我邀請所有的爸爸媽媽要學(xué)會聽孩子的感受,而在這個部分當(dāng)中呢,我來跟大家來講幾個例子,來做一個介紹,你就會明白正確的話術(shù)和操作應(yīng)該是這樣的。
孩子說很累,你剛睡過午覺,不可能累。然后媽媽說你不不累,就是有點愛犯困,趕快換衣服吧,孩子開始說不我真的累。我對話就會演變成抵制,就是你不再去同理對方的感受,而這個時候呢,我們會有一個新的呃想法,我們可以去,孩子說媽媽,我累了,而同理的媽媽呢,會說是嗎?你不是剛睡過午覺嗎?為什么又累了呢?孩子媽媽,我就是累了,而這個時候呢,媽媽可以的,我能理解你累了,你有兩個選擇,要不然我就再讓你睡五分鐘,要不然現(xiàn)在起來,我們晚上早點睡,感受到你累了,這是兩種完全不一樣的溝通狀態(tài),所以當(dāng)我們溝通的時候,就是懂得傾聽孩子的感受。
3.所有的溝通呢都要心口合一,心念合一,知行合一,因為當(dāng)你的溝通不是在心與心的連接的時候,其實是很難做到有效的,當(dāng)你想要啟動溝通,能夠達到非常有效的時候,請先回顧以上課程。比如說有贊美的力量,無條件的愛,還有就是尊重的力量,其實這幾課呢都是有助于我們能夠達成更好的溝通,并且呢,你要成為榜樣,而且還要相信這一次溝通可以特別的順暢。
4.第四個觀點,你要專注于當(dāng)下跟孩子用心的溝通溝通她所有想要說的話,而且不評判其實在溝通的理念,不評判已經(jīng)成為了一個必經(jīng)的感覺,
最好的狀況是用接納和接受,就是接受它今天真的有一點點懶了,或者接受他今天累了,會接受他今天就什么都不想干,就轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,轉(zhuǎn)了大半天.。難道我們大人就沒有一天是什么都不想干的嗎?接納與接受來代替懲罰,這也是我們跟孩子來打開溝通的一個點。我們的孩子其實有的時候不太愿意跟我們溝通,是因為他還停留在被傷害或者被打或被罵了,或被責(zé)備了的那個情緒里面,那么就不可能形成有效的親密的溝通啊,所以我們一定要記住這一個觀點。
下一個階段的我們要鼓勵孩子自立,其實就是用選擇代替命令我們跟孩子溝通呢,還要用尊重的力量,尊重他是一個獨立的個體,所以我們可以選擇還選擇,比如孩子的作業(yè)讓孩子自己安排上午干什么,下午干什么?我們不要去命令孩子,我你上午寫什么什么下午寫什么。其實我想跟大家講每一個講課的老師都是先想明白了自己。再怎樣去教育孩子?我們其實我有的時候雖然很尊重孩子,但是我也會常常在時間緊迫的時候就不再跟孩子那么用心的花時間的溝通,比如說,你上午把這個做了,你下午再做那個。而不是去問孩子想怎么樣?所以在這個部分的以商量給孩子選擇的權(quán)利來代替命令,也就是鼓勵孩子的自立和獨立。
去回聽贊美的力量的那一刻吧,我只是要告訴你,贊賞很重要,他是鼓勵溝通的一個開始,我們要學(xué)會贊美孩子,在這個部分,大家可以再認(rèn)真的聽聽贊美的力量。
最后一個,回應(yīng)了孩子的感受,其實孩子常常會表達一些它的感受,但是因為我們一次兩次不回應(yīng)他的感受,久了就不再向我們表達她的感受了,這一個觀點我放在最后,也是因為它很重要,所以呢,我們要有一種同情共理的狀態(tài),就是我們雖然不是孩子,可是我們要去感受他的感受,讓心靜一點,感受自然而然就起來了。