01
前段時(shí)間想出院休息，醫(yī)生提議說，算了，你還是在醫(yī)院待著吧。醫(yī)院你至少可以被動休息?；亓思?，讓你自己主動休息，估計(jì)是不可能啦！
回頭想一下，確實(shí)。醫(yī)院就一張床，一個(gè)廁所，因?yàn)樽≡簴|西也少，除了上廁所，就是躺床上休息，除了耍手機(jī)，看書，基本沒事可做。不過一回了家，就不一樣了，捯飭捯飭，一天到晚都有是可以做，想要停下來休息，都是非常困難的一件事。尤其對我來說。
簡而言之就是停不下來?；蛘哒f身不由己。
02
最強(qiáng)大腦有一期的一個(gè)選手說，一個(gè)時(shí)間，能同時(shí)做兩件事，我絕不只做一件事。
能在同一個(gè)時(shí)間完成很多事情，被人賦予了非常高的評價(jià)：厲害，天才，能力強(qiáng)，優(yōu)秀，完美……
所以，就出現(xiàn)了：
邊上廁所邊玩手機(jī)，
邊坐地鐵邊看旅游雜志或者學(xué)習(xí)，
邊開車邊聽書，
電腦處理文件手機(jī)處理微信，
和現(xiàn)實(shí)的朋友聊天還不忘回復(fù)一下微信好友，
等人的時(shí)候刷抖音，看新聞；
又是當(dāng)母親又是職場辣媽；
諸如此類。在同一時(shí)間，我們做的幾件事情，被我們分為了主要事件和必要事件，比如說，我主要是上廁所，必要是玩手機(jī)。主要是等人，必要是看新聞。
我相信，在初期，我們是非常明確自己的主次順序。可是后來，慢慢的，我們喪失了掌控，分不清了主次，甚至有時(shí)候已經(jīng)忘記了我們主要事情和必要事情。再后來，分不清主次，就希望在同一時(shí)間全部都完成，難免就開始忙亂，這一忙就容易亂。
就出現(xiàn)了，
一邊帶娃，一邊看手機(jī)，結(jié)果因?yàn)樘V迷看手機(jī)，娃娃出了風(fēng)險(xiǎn)；
一邊上廁所，一邊玩手機(jī)，結(jié)果因?yàn)樾畔⑻匀?，讓人忘記時(shí)間，蹲出痔瘡，高血壓，甚至，手機(jī)掉廁所里了；
一邊開車，一邊聽書聽音樂，沒注意，就遇到了擦刮，出了車禍；
諸如此類的事情。
03
我們真的有那么忙嗎？
嗯，是的，貪心。因?yàn)槲蚁朐谕粫r(shí)間完成更多任務(wù)，得到更多，消遣更多。
是的，當(dāng)我們分不清主次的時(shí)候，我們?nèi)菀酌Τ梢诲佒?，哪頭都想拿，哪頭都拿不好。做好了，自己有成就感，在外人也有好評，做不好，自己就有失敗感，還可能是瞎忙活。辛苦與否只有自己知道罷了。
不是要做的事情太多，因?yàn)槭虑橛肋h(yuǎn)做不完的。是我們想要的太多，因?yàn)樘澬牧?。啥都想要?/p>
人不認(rèn)識自己，所以在偌大的宇宙里面，認(rèn)為自己無所不能，所以要自己掌控命運(yùn)，掌控一切，而人本身就是弱小并且非常有限，所以要貪心，來證明自己可以。然而，不是的人不能啥都想要。
要么就專心做一件事，要么能拎得清主次，拎不清的人，啥都想要，啥也得不到，還會讓自己很疲憊，心靈死亡。
04
我們慢慢開始聽到匠人精神這四個(gè)字。
也開始佩服匠人精神。
并且也喜歡從前的車馬很慢，一生只愛一個(gè)人的專注。
我們喜歡忠誠，專一，不喜歡朝三暮四沾花惹柳。
我沒那么偉大，我只想專注。一個(gè)時(shí)間就做一件事情。但我發(fā)現(xiàn)，真的很有難度。
05
最開始我做的第一件事，就是戒除上廁所玩手機(jī)這件事。也可以說，戒除上廁所看任何東西。
以前我在上廁所，一定要找個(gè)東西看。手機(jī)是最好的，如果沒有，無論是洗發(fā)精的說明，還是在公廁掏出人民幣仔細(xì)看，反正就是要看點(diǎn)東西。
當(dāng)我決定專心拉屎的時(shí)候，很尷尬，因?yàn)槲椅ㄒ豢梢钥吹木褪鞘直砹?。甚至有的時(shí)候手表都沒有。從入廁，蹲下，開始排便，感覺屎粑粑從直腸出來，額，我能說，我只有看屎了嗎？觀察一下排出大便的顏色，形狀。如果它是香蕉狀，并且是土黃色，那我就很放心，自己最近飲食不錯(cuò)，如果是不成型有點(diǎn)稀，那么就是自己主食吃少了，如果是太嫩黃了，還有點(diǎn)不成型，就要多攝入蔬菜水果。一般五分鐘左右，直腸已經(jīng)排空，也沒有便意，我就知道，嗯，結(jié)束了。
忘記哪一本書寫的，活著，就要好好拉屎。
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以專心拉屎了。其他的只能妨礙我的認(rèn)真。因?yàn)槲乙惺芩谥蹦c的運(yùn)動，觀察它最近的表現(xiàn)，好調(diào)整我的飲食。
我說，嗯，上廁所就專心上廁所，不要玩手機(jī)。
06
以此類推，我還嘗試了其他的專心做事。走路就專心走路，不要玩手機(jī)。
我看看藍(lán)天，看看綠茵，和同是人類的人打招呼，不要讓自己的靈魂被手機(jī)吸走。
和朋友專心聊天，一起感受夏天，一起度過寧靜的時(shí)間，看看天，看看地，看看彼此。
諸如此類的很多專心做的事。
人海茫茫，相遇很難？
不，人海茫茫不假，不能相遇是因?yàn)槲覀儧]有給別人機(jī)會。當(dāng)我們習(xí)慣把自己關(guān)到房間，關(guān)近手機(jī)，還期待別人怎么走進(jìn)你，甚至走進(jìn)你的心呢？
請不要把碎片時(shí)間交給手機(jī)，交給電子產(chǎn)品，交給大自然吧，多關(guān)注關(guān)注它，若你發(fā)現(xiàn)垃圾掉地上，就撿起來，若你發(fā)現(xiàn)有困難，就伸手，若你發(fā)現(xiàn)有需要，就幫助。
活出溫暖，就不會忙亂，感受人情，首先要置身在其中。
07
我突然覺得，我過去的30年都白活了，或者可以說，是沒活出我自己。
我活在了巨人的肩膀上，活在了上一輩的經(jīng)驗(yàn)里，活在了周圍人的議論中，活在了社會的認(rèn)識里……
我要重新活。專心品味夏天，發(fā)現(xiàn)夏天的熱鬧，清風(fēng)的動人；專心經(jīng)歷疾病，認(rèn)識我的身體的奇妙；專心結(jié)交朋友，用時(shí)間去累積友誼；專心去愛一個(gè)人，去認(rèn)識經(jīng)歷感情的高低……
真好，我希望一切都來得及！
