我的三個(gè)標(biāo)簽：

1、一個(gè)大學(xué)生的媽媽；

2、養(yǎng)生達(dá)人；

3、修行者。

我在易效能的90天踐行目標(biāo)是：

1、易效能時(shí)間管理工具熟練掌握和使用；

2、學(xué)英語天天打卡；

3、免費(fèi)國(guó)學(xué)課堂創(chuàng)建。

我是4月24日、25日參加的易效能上海線下培訓(xùn)。全新的理念、工具，特別是葉老師高效成功的人生，讓我耳目一新，為之振奮。我暗暗發(fā)誓，要學(xué)會(huì)用好，讓今后的人生也像葉老師一樣高效率、慢生活，既有財(cái)富的不斷遞增，也同時(shí)擁有詩歌和遠(yuǎn)方。

5點(diǎn)起床，10點(diǎn)睡覺，已經(jīng)是我的習(xí)慣，因?yàn)槲沂丘B(yǎng)生達(dá)人。所以這個(gè)對(duì)于大多數(shù)人非常難以突破的問題，對(duì)我不是問題。我的重點(diǎn)首先放在工具的學(xué)習(xí)和掌握上。

非常感謝組長(zhǎng)、組員和女兒的幫助！我學(xué)會(huì)了好幾個(gè)軟件的使用。我每天要做的常規(guī)工作太多，比如養(yǎng)生，養(yǎng)生就有很多項(xiàng)目：站樁、打坐、艾灸、拍打、推拿、刮痧、拉筋、瑜伽、食療等等。我還在整理中，一些必須天天做的，一些可以兩天做一次，什么時(shí)候做什么，還沒有完全確定下來。

因?yàn)閷W(xué)習(xí)了易效能，清單的使用讓我一些一直拖著沒有開始的工作得以盡快處理。我的工作作風(fēng)的改變也影響到我的合作伙伴。雖然我還沒有來得及跟她們具體分享，但是她們也感受到今日事今日畢的重要性。我希望自己盡快掌握這些時(shí)間管理的方法，然后可以教給她們，讓我們的團(tuán)隊(duì)高效快樂地運(yùn)轉(zhuǎn)起來。

優(yōu)秀是一種習(xí)慣。每個(gè)人都可以現(xiàn)在開始培養(yǎng)好的習(xí)慣。這次我女兒也一起學(xué)習(xí)了易效能。我衷心地希望她能夠在易效能大家庭里感受和學(xué)習(xí)掌握到這些好習(xí)慣、智慧生活方式，在今后的人生中做一個(gè)能掌握主動(dòng)的人、一個(gè)人生贏家！

加油！