敏風—講師五期-陜西大荔-堅持原創(chuàng)分享482天（2019健身打卡第53天+118）02

? ? 非暴力溝通提醒我們專注于彼此的觀察、感受，需要和請求。它鼓勵傾聽，培育尊重與愛，使我們情誼相通，樂于互助。有些人用非暴力溝通理解自己，有的人用它改善人際關系，還有的人用他改進工作。在世界各地，非暴力溝通被用來協(xié)調(diào)各個層面的爭論和沖突。

? ? ? 人天生熱愛生命，樂于互助，可是異化的溝通方式使我們難以體會到心中的愛。道德評判就是其中的一種，他將不符合我們價值觀的人看的是不道德的或是邪惡的。進行比較，也是一種評判。他會蒙蔽對人對己的愛意。異化的溝通方式，還淡化了我們對自己的思想、情感和行為的責任意識。此外，強人所難也會造成心靈的隔閡。

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