MBTI成為年輕人的社交符號(hào)，在各大社交媒體上，與MBTI有關(guān)的話題層出不窮，“i人最完美的周末法”“當(dāng)e人去露營有多嗨”。 當(dāng)陌生人一見面，不再問你姓名，而是問：“你是i人，還是e人？通過展示測試結(jié)果，年輕人尋找同類與歸屬感，杜絕無效社交。但標(biāo)榜這樣的人設(shè)，真的能避免精神內(nèi)耗，換來更加通透的生活嗎？

關(guān)于我

我的主職是個(gè)做技術(shù)的，需要我INTJ性格，但是我的興趣是個(gè)旅行博主，又需要我ESFP，這導(dǎo)致了我發(fā)現(xiàn)我在工作和生活里，完全是兩種不同的性格。在不同的場景下，逼著我在各種性格里反復(fù)橫跳。

MBTI是給別人的一張名片

MBTI作為一種社交名片，的確可以使我們更有效得開啟社交。但是作為一個(gè)性格測試工具，我卻不想用它來定義自己的性格，我覺得一個(gè)人同時(shí)擁有兩種截然相反得觀點(diǎn)而不打架才能算活的通透。避免精神內(nèi)耗靠的是知行合一，而自我定義性格對(duì)自己只會(huì)是枷鎖。

MBTI其實(shí)是一種習(xí)慣的力量

性格改變，往往需要耗費(fèi)巨大的力量。而人性往往是懶惰的。就像習(xí)慣了刷抖音獲取知識(shí)，就懶得看書。習(xí)慣了大廠的高薪，就不會(huì)放下面子去工廠打螺絲。習(xí)慣了雄鷹的女人, 就不會(huì)喜歡麻雀。

突破MBTI的束縛，走出舒適圈

MBTI的確促成了短期內(nèi)降低溝通成本，快速了解對(duì)方。當(dāng)你潛意識(shí)里自我認(rèn)同這些性格，同時(shí)抹殺的是走出舒適圈得勇氣。

MBTI似乎讓我們有了一種借口。既然我是個(gè)內(nèi)向的人，就不要讓我做外向的事情。既然我是個(gè)重感情的人，就不要讓我去理性思考。既然我是我個(gè)隨性的人，就不要用計(jì)劃來束縛我。

環(huán)境塑造性格

獅子為什么群居而老虎是獨(dú)居？因?yàn)楠{子生活在大草原獵物密度高，群居捕獵更有效。而老虎生活在森林，獵物比較少，森林還可以搞伏擊，獨(dú)居收益更高。事實(shí)上，什么樣的性格，是由于環(huán)境塑造而成。當(dāng)你沒法改變環(huán)境，就只能改變性格。

做旅行博主有兩年了，在鏡頭面前，活生生地把我一個(gè)i人，變成了一個(gè)小e人。如果我當(dāng)時(shí)限定了我是i人，也沒有我旅行博主什么事情。

MBTI是給別人看的，而我們要清楚，性格不是不可改變，而你有無限的可能性。