刻意練習(xí)

好好練習(xí)

只顧著低頭讀書,做思維導(dǎo)圖,似乎新了解了一些從前未知之學(xué),可也突然間覺得自己什么都不知道了,以至于雖有內(nèi)容輸入,卻鮮有輸出。直到讀了知識(shí)管理達(dá)人成甲的《好好學(xué)習(xí)》,書中反復(fù)強(qiáng)調(diào)兩個(gè)概念,書童學(xué)來非常受用,也深有觸動(dòng),其一:臨界知識(shí),其二:刻意練習(xí)。

想來都是很興奮,因?yàn)橐陨蟽蓚€(gè)知識(shí)都是小書童平生第一次聽說,自然根本原因是書童我孤陋寡聞,學(xué)識(shí)尚淺,更重要的是從前也肯定遇有新知但總一掃而過,從未在心里留有漣漪,而如今卻是頗有感悟,也想要分享,也許讀書真的能改變一個(gè)人。

其中“臨界知識(shí)”即為具有普遍指導(dǎo)意義的基本規(guī)律,因?yàn)閺?fù)雜世界都是由基本規(guī)律決定的,認(rèn)清這些最底層的基本規(guī)律,對(duì)于我們的認(rèn)知效率和認(rèn)知深度都是極大的提高,甚至?xí)a(chǎn)生革命性的思想突變。書中雖沒有明確對(duì)其進(jìn)行分類,小書童通學(xué)全文后覺得基本上可以分為三類:1、自然規(guī)律,2、社會(huì)規(guī)律,3、心理規(guī)律。其每一類別下又可細(xì)分,臨界知識(shí)的重大意義,小書童將會(huì)在后續(xù)文章呈上,今日獨(dú)論“刻意練習(xí)”。

說來也是幸運(yùn),這兩本書都是我一次性購買所得,選《好好學(xué)習(xí)》的時(shí)候,由于智能推薦,把艾利克森的《刻意練習(xí)》也選購了來。我也是先讀了前者,繼而讀了后者?,F(xiàn)在也終有深刻體會(huì),什么叫做你中有我,我中有你的感覺,知識(shí)其實(shí)都是彼此協(xié)作,彼此融通的,難怪乎如知識(shí)大咖們,知識(shí)能信手拈來,出口成章,總結(jié)來無外乎“刻意練習(xí)”。

《刻意練習(xí)》給我最大的感受是它對(duì)抗了著名的“一萬小時(shí)法則”和“天才論”,而且有理有據(jù)。天才都是“刻意練”出來的,正如書中引用了我國古代先賢荀子所說,“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海?!蔽腋a(bǔ)一句“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。PS:古人真是智慧高遠(yuǎn),言簡卻道深,定要向古典求真知,讓自己來一場”文藝復(fù)興“。

言歸正傳,“刻意練習(xí)”并非如平常所認(rèn)知,對(duì)一個(gè)事情反復(fù)刻苦練習(xí),孜孜不倦,假以時(shí)日必成大師,非也!而是“有目的有方法的練習(xí)”,其特點(diǎn)有五:要有明確特定目標(biāo)、足夠的專注、積極的反饋、適當(dāng)?shù)姆椒?、走出舒適區(qū)。

書中列舉了很多大師級(jí)人物的”天才之路“,讀來冗雜在此便不再羅列,而書童僅以”讀書”為例,前四點(diǎn)易于理解,明確讀書的目標(biāo),選取合適的書籍資料專注研讀,或速讀或精讀亦或主題閱讀,定時(shí)輸出并處理反饋。然而對(duì)于“走出舒適區(qū)”應(yīng)該如何?——這也是我最為動(dòng)心的新認(rèn)知!

先解決Why的問題。心理學(xué)家告訴我們“人類的身體有一種偏愛穩(wěn)定的傾向,而其又源于這樣一個(gè)事實(shí):單個(gè)的細(xì)胞和組織在盡最大的努力使一切保持相同?!昂喍灾祟愄烊坏挠幸环N追求平衡的傾向,比如體溫平衡、血壓平衡、酸堿度平衡等,進(jìn)而衍生到學(xué)習(xí)工作生活中,便是常常不求上進(jìn),淺嘗輒止,知足常樂。

當(dāng)然我們長久以來能力的原地踏步不能歸罪于生物機(jī)制,正如艾利克森所研究的但凡大有成就之人,必定是逼著自己跳出了”舒適區(qū)“,讓自己變得不適,而為了應(yīng)對(duì)新的不適,必定要做出更多的努力已達(dá)到新的平衡,長此以往,他們的舒適區(qū)就遠(yuǎn)比我們普通人的舒適區(qū)高出不少階。

再說How的問題。”刻意練習(xí)“不是簡單的重復(fù)練習(xí),而是有目的有方法的,在達(dá)到了一定的高度后繼續(xù)設(shè)定目標(biāo),并經(jīng)由有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)師指導(dǎo)學(xué)習(xí)優(yōu)秀技能和方法,加上及時(shí)的反饋,不斷沖擊和形成新的舒適區(qū)。當(dāng)然永遠(yuǎn)都別讓自己停留在”舒適區(qū)“,這也是作者真誠的肺腑之言。

書童總結(jié)了下那些知識(shí)管理達(dá)人的成長之路:一、起點(diǎn)都一樣,都是愛讀書之人,但僅在把書“翻過”的層次;二、讀多了倒也慢慢累積了一些雜亂無章的知識(shí),是為“記錄”的層次;三、知識(shí)多了便想要把它們有序管理,是為“織網(wǎng)“的層次;四、網(wǎng)羅更多的知識(shí),并有意識(shí)地分享知識(shí),是為”撒網(wǎng)“的層次;五、不斷地織網(wǎng),不斷地分享,并被他人視為”干貨“,是為”收網(wǎng)“的層次。。。

書童慚愧,當(dāng)屬第二層次。但也讓自己備感欣喜,因?yàn)樵瓉砦业摹笔孢m區(qū)“如此低階,而從第一到第五、甚至更高層次定是艱難萬分。但,讀書之路亦是成長之路,最后借書中一句話:我要有著自加燃料、自我激勵(lì)的動(dòng)機(jī)來從事繁重的工作——讀書——樂在其中!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 天才真的存在嗎? 1763年,7歲的莫扎特開始了他的環(huán)歐洲演出,成為一代傳奇人物。莫扎特年紀(jì)很小時(shí)就能準(zhǔn)確辨識(shí)任何...
    丹菡閱讀 9,433評(píng)論 4 106
  • 你有夢(mèng)想,有目標(biāo),有計(jì)劃,但是苦于沒有正確的方式、方法,用來完成制定的計(jì)劃。那么接下來這本書將給你指明方向。 《刻...
    春天的蜜蜂閱讀 6,339評(píng)論 18 194
  • 最近的一個(gè)星期睡覺一直都沒有規(guī)律,可能由于放假還有一些事情的關(guān)系吧,生物鐘完全被打算了。有的時(shí)候,12點(diǎn)睡覺6點(diǎn)起...
    OO碰到OO閱讀 270評(píng)論 0 0
  • “我”拼了命的讓自己低調(diào),像個(gè)德高望重又想隱于山林的高手。我失敗了,你知道,刻意掩飾不了才華,也藏不住樸實(shí); “我...
    馬一月閱讀 210評(píng)論 0 0
  • 媽媽今天外面冷嗎? 媽媽今天外面熱嗎? 媽媽外面雨下的大嗎? 媽媽外面下雪了,我能出去看看嗎? 看著每天陽光射進(jìn)病...
    愛隨風(fēng)飄零閱讀 317評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容