你是一個懶惰的人嗎？

作家蔡壘磊問過很多人這個問題，結果有90%的人都認為自己很懶。

那么你呢？是一個勤快的人，還是懶惰的人？

你有沒有過這樣的經(jīng)歷：

本來打算好傍晚去運動，可是還要特地換一身運動服，然后走好遠的路才能開始運動，想想就心累，于是放棄了；

本來計劃好這周看完一本書，結果電視、手機的誘惑比書大多了；

本來想周末收拾收拾房間，可看著滿屋亂七八糟的東西，不知從何下手，算了，還是躺會兒比較舒服；

......

實不相瞞，原來的我也是這個樣子的，然后還不以為恥地把這些心理狀態(tài)和行為都歸結為“懶”，認為懶這種東西是天生的，太難改變了，于是就這么放任著自己，成了典型的“我懂得很多道理，卻依然過不好這一生”。

直到有一天，同事給我推薦了蔡壘磊老師的《認知突圍》這本書，才發(fā)現(xiàn)，我其實不是真的懶，“所有的懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于認知能力受限。”

沒有人是天生的懶惰者，我不是，你也不是。

別再為自己的拖延、放縱找借口。成功與否，能不能做到自律，很大一部分源自你對這個世界的認知。

多讀書，多學習，多經(jīng)歷，不斷提升自己的認知能力，明白什么是你真正想要的，并用正確的方法去完成計劃。

相信你也可以成為一個自律的人，然后昂起頭顱，高傲地說：“我明白很多道理，我這一生過得很滿意！”