? ? ? 受原生家庭和社會環(huán)境的影響，一個人幾十年固定思維模式的生活習慣，不管是語言行為，還是觀念意識，形態(tài)意識，主觀意識等各方面都養(yǎng)成了很多習性和固態(tài)了，要想去改變成一個想要的全新的自己，說容易也容易，說難也難！這就看自己的毅力和自律了！

在自己這一年多的學習成長生涯里，我感受了太多的不易和艱辛，當然更多時候還是開心，喜悅，滿足，還有帶著向往，希望，期待，夢想在不斷前行，心里充滿著幸福寧靜祥和的美好心境，還是有一種很享受的感覺！

現(xiàn)在自己的卡點還有很多很多，不管是婚姻家庭，還是自己想做的事情，都還處在一種不安，焦慮，糾結(jié)和迷茫中！

我知道，不管出現(xiàn)的任何問題，都是自己原因造就！我是因，世界是果，我是一切的源頭！我不改變，生活依然如此，世界永遠不變！對自己現(xiàn)狀的不滿，都是過去自己種下的如是因，才結(jié)下今日的如是果！我變了，一切都變了！世界也會因我而美麗了！

前面做了幾次深度反醒，內(nèi)心感覺力量有所生發(fā)，在平時的語言行為方面說不出做不到的地方，都試著能說也能做了！

帶著覺知改變原來說話的方式，每天也跟他主動擁抱，微信早安問好！

殊不知，有次我們?yōu)橐恍┦虑樵诮涣鳒贤ǖ臅r候，他直接跟我說，你別這樣對我了，我不習慣，說我在做形式，不接地氣！

這時我真不知道怎么做了，心里開始泛起了一些不解，憤怒，報怨，恕火等負面情緒！

我無語，立刻較念一想，那他不接收我的現(xiàn)在自己改變的方式相處，那我就恢復(fù)原來的相處方式，跟他堵氣，任憑他怎么跟我講話不理不踩，后來我就橫眉豎眼，惡聲惡氣的說，你不是不接受我那種方式跟你相處，那我只能這樣用原來的方式對待你呀，他又無言以對，默不作聲了！

后來冷靜下來我反思了自己，問問我自己內(nèi)心深處，為什么會產(chǎn)生這樣的問題，從發(fā)生的事情表象來看，我認為自己一點沒有錯！可是，我稍內(nèi)觀深挖了一下自己，挖出了一個發(fā)心不純粹，一直是有所求的大毒瘤出來了！

其實，我在努力改變我自己跟他相處方式的同時，我是想讓他看到，讓他讀懂我自己，從而是想要他也要改變自己來跟我同頻！而且我還有些急于求成，讓他人感到讓人討厭的急功近利的那種行為！給他的感覺就是不真實，虛無飄渺，用他的話說就是作秀偽裝空中飄的那種走形式不落地的行為！所以讓他反感而不接受！

我自私自義，虛情假意，目空一切，求成心切，還有一顆傲心，忽心，燥心，妄心，對這一切問題的發(fā)生還不知不覺，茫茫蕩蕩，糊里糊涂！還自以為是，覺得自己平時夠努力了，都很不錯了，還感動不了他，是什么人喲，自己還很委屈，不理解，反而以受害者的身份去對待他！不理他，有意去刺激他，目的和用意就是讓他反醒自己的不是！其實也是在跟他較勁，永遠不服輸?shù)男膽B(tài)在與他對峙！

多么的無明，無知，愚昧，愚癡啊，以前挖的坑還未來得去填，現(xiàn)在又在繼續(xù)挖坑，而且比原來還挖得大，挖得深！這下不知要用多少時間才把它填平，填滿，填好！

這些傲慢，自私，愚癡，無知，無明的大毒瘤好可怕，好危險，如果沒有覺知覺察的話它無時無刻的不在身上亂竄，亂撞，亂跑！

所以，不管在任何時候都要帶著覺知活在當下，用頭腦去思考問題，感知用心去支配自己的語言行為！這樣才能控制約束自己的情緒，或閉嘴不說或口吐蓮花都會收放自如！

切記，在生活和工作中，帶著覺知，帶著觀照，帶著覺察去管住自己的行為舉止！不給他人帶去不安和傷害！不求回報，只管付出，不問收獲，只管耕耘，用真誠的愛去溫暖他！我純粹了，他就純粹了，我無求了，他就無求了！我光明了，他就光明了！我有光了，他就亮了！

做好自己，無問西東！放眼未來，把握明天！

謝謝你，我愛你！對不起，請原諒！