How time flies!
轉(zhuǎn)眼又一個(gè)九十天過(guò)去了，想起在2017年12月24日開(kāi)啟2.0會(huì)上我說(shuō)：“第二個(gè)90天我想做到真正的積極主動(dòng)，對(duì)外在的刺激選擇積極的回應(yīng)，向樂(lè)觀、平衡、有序的生活更近一步?！?/p>
與此同時(shí)發(fā)布了我的目標(biāo)：
認(rèn)真高效復(fù)習(xí)，通過(guò)2018年3月的考試。以下都是為該目標(biāo)服務(wù):
1. 為保證復(fù)習(xí)的好狀態(tài)，每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每周運(yùn)動(dòng)不少于10公里。
2. 專業(yè)復(fù)習(xí)：專業(yè)書籍閱讀和寫作每周1-2篇，90天不少于20篇。
3. 英語(yǔ)復(fù)習(xí)：因?yàn)橹攸c(diǎn)考察閱讀和寫作，必須保證每天單詞100個(gè)，每周2篇閱讀理解練習(xí)，每周1篇寫作輸出。
我承諾每天單詞打卡，每周五做周檢視，做不到就在外語(yǔ)社團(tuán)群內(nèi)發(fā)100元紅包。
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，截至2018年4月3日，我在鯨打卡上打卡106次，發(fā)布每日青蛙和目標(biāo)進(jìn)展情況，1月13日忙忘了，14號(hào)晚上發(fā)現(xiàn)后，立刻兌現(xiàn)承諾發(fā)紅包。
一、具體收獲
現(xiàn)在回顧我的目標(biāo)，考試結(jié)果還沒(méi)出來(lái)，但這三個(gè)小目標(biāo)運(yùn)動(dòng)、專業(yè)復(fù)習(xí)和英語(yǔ)復(fù)習(xí)的量化要求基本都做到了，在鯨打卡上每周五的周檢視記錄了這一切。
我確實(shí)做到了“積極主動(dòng)”，因?yàn)榉e極主動(dòng)，我收獲了很多。
首先，完成了人生的第一張夢(mèng)想版，跟著古典老師的課程手繪的，找、剪、貼、畫了幾天，找到了2018年我的四個(gè)關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)、踐行、關(guān)系、健康，劃分了四個(gè)季度，每個(gè)季度的重點(diǎn)和阻礙，事實(shí)上只明確了第一個(gè)季度最重要的目標(biāo)，當(dāng)貼在墻上時(shí)，成就感油然而生。
其次，認(rèn)識(shí)了一群精進(jìn)的同伴。他們各有特長(zhǎng)，積極主動(dòng)。有的擅長(zhǎng)拆書，有的善于溝通，有的樂(lè)于分享，有的是運(yùn)動(dòng)達(dá)人，有的是跨界高手，有的把各類工具用的得心應(yīng)手，有的深藏不露但一直默默付出，三人行必有我?guī)?，?dāng)我累了、倦了、煩了的時(shí)候，他們的堅(jiān)持不懈給我前行的力量，弱連接真的很神奇。
第三，學(xué)會(huì)了許多新工具。除了第一個(gè)90天學(xué)會(huì)咕咚、簡(jiǎn)書、鯨打卡、云之家、YY等，第二個(gè)90天開(kāi)始用扇貝進(jìn)行英語(yǔ)單詞和閱讀打卡，學(xué)會(huì)了會(huì)議錄音，學(xué)會(huì)了鯨打卡添加語(yǔ)音，學(xué)會(huì)用思維導(dǎo)圖，還學(xué)會(huì)了做宣傳海報(bào)，學(xué)會(huì)邀請(qǐng)各路達(dá)人進(jìn)行主題分享。我尤其喜歡鯨打卡，每天上午發(fā)出三只青蛙，下午或晚上一定會(huì)去檢視完成情況，沒(méi)完成要反思原因，并想出解決辦法。
第四，接受了若干建議，并快速執(zhí)行。每次的會(huì)議都是我的加油站，伙伴們說(shuō)最好在鯨打卡里發(fā)布每日青蛙，我們馬上執(zhí)行，后來(lái)打卡開(kāi)始增加語(yǔ)音輸出，再后來(lái)有人說(shuō)兩周一次的晨會(huì)太趕了，如果換個(gè)時(shí)間進(jìn)行主題分享，就能讓更多人受益，于是我們很快策劃了微信群的專題分享會(huì)，現(xiàn)在為了給大家提供更多的口語(yǔ)練習(xí)機(jī)會(huì)，我們?cè)谖⑿湃簡(jiǎn)?dòng)了“Talk Everyday”的每日口語(yǔ)輸出活動(dòng)，每天都有小伙伴積極參與。
第五，收到了一份珍貴的禮物——《人生效率手冊(cè)》，更可貴的是書里有我的個(gè)人專屬書簽。這樣獨(dú)一無(wú)二的禮物這背后有很多故事和滿滿的能量，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，感激與愛(ài)在微信群里流動(dòng)，在許多個(gè)城市的流動(dòng)，在許多人的心中流動(dòng)，每一個(gè)收到禮物的人都開(kāi)始續(xù)寫自己的故事，并傳播這種溫暖的愛(ài)的力量，有些人開(kāi)始小宇宙爆發(fā)，能量躍遷……
二、關(guān)鍵詞總結(jié)
2018年我的四個(gè)關(guān)鍵詞是學(xué)習(xí)、踐行、關(guān)系、健康。
如果每項(xiàng)滿分為10分，那么學(xué)習(xí)可以打9分，每天的任務(wù)幾乎都完成了，而且學(xué)會(huì)了很多新知識(shí)和新技能；思維方式也有一些變化。
踐行也達(dá)到9分，因?yàn)榉e極主動(dòng)，效率提高，第一個(gè)90天我想的多做的少，第二個(gè)90天想到就去做，“爛開(kāi)始，好開(kāi)展”，行動(dòng)力增強(qiáng)很多。
關(guān)系8分，要事第一，重心在學(xué)習(xí)和踐行上，3月專注于備考，對(duì)大寶的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)時(shí)間減少，跟小寶的親子雙語(yǔ)閱讀中斷，周末也有一天因?yàn)楣ぷ鞫荒芘惆榧胰?，這方面需要調(diào)整。不過(guò)和社團(tuán)成員之間互相激勵(lì)，彼此更加了解。
健康8分，第一個(gè)90天幾乎天天跑步3公里，實(shí)現(xiàn)了人生中十余年零跑步的突破，但因?yàn)樘o張了，第二個(gè)90天降低了要求，每周至少運(yùn)動(dòng)五次，十公里算達(dá)標(biāo)，雖然每周都達(dá)標(biāo)，但運(yùn)動(dòng)量不夠，身體狀態(tài)受影響，考完試就病了一場(chǎng)，這場(chǎng)病提醒我還是要加強(qiáng)鍛煉，把健康放在首位。
我的3.0已經(jīng)開(kāi)啟了，我要做的是繼續(xù)積極主動(dòng)，不斷自我更新，親愛(ài)的伙伴們，請(qǐng)繼續(xù)為我加油。
