文/諸慧

圖/萌薇

中午日常辦公室的聊天，不過今天的氣氛不太好。

“你今天看到了杏仁醫(yī)生上的新聞了嗎？”

“是什么呀？你怎么看上去那么驚恐？”

“又有兩個(gè)醫(yī)生，年紀(jì)很輕就走了，都是九院的，一個(gè)48歲的口腔頜面腫瘤外科主任醫(yī)生，一個(gè)38歲的泌尿外科博士。什么科主任，什么博導(dǎo)，什么SCI，什么課題，人走了就什么都沒有了！”

“醫(yī)者不自醫(yī)，工作強(qiáng)度這么高，過勞死吧?！?/p>

猝死，在中年醫(yī)生這個(gè)群體里，真的越來越多。傷醫(yī)、殺醫(yī)和猝死，已經(jīng)成了醫(yī)生非戰(zhàn)斗減員的重要因素。

人到中年，終于體會到了中年危機(jī)，不是升職渺茫，不是收入低微，不是人際關(guān)系難處理，而是實(shí)實(shí)在在的生存危機(jī)。

每天下班回家已經(jīng)累的不想說話，希望大腦停擺，直接進(jìn)入休息狀態(tài)。雖然老公幫我分擔(dān)了很多，但是還是有各種事情需要操心。沒有自己的目標(biāo)，生活就沒有熱情，覺得真的老了。

我開始思考要讓自己在這個(gè)世界上留下些什么，而不是什么都沒來得及做就成了冰冷統(tǒng)計(jì)數(shù)字中的一員。

一個(gè)醫(yī)生一生能救治的病人是很有限的，內(nèi)科醫(yī)生一天不吃不喝也就看百來號人，外科醫(yī)生一天7-8臺手術(shù)已是神人，可是需要醫(yī)療幫助的人卻很多很多，缺乏醫(yī)療常識的人希望得到幫助，很多疾病可以預(yù)防，而那些已經(jīng)無法醫(yī)治，原則上來說是“等死之人”，又該如何去撫慰？面對這些群體，單靠醫(yī)生的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

醫(yī)生一個(gè)人的作用有限，但文字的力量可以推動改變。

人類很早就開始用涂鴉來做記錄，用圖畫和色彩來表達(dá)情感。當(dāng)文字被發(fā)明出來，文字就取代了繪畫，文字的作用更為豐富和強(qiáng)大，英語只有26個(gè)字母，中文的常用字也不會超過3500個(gè)，但是好的文字就有直指人心的力量，引動情緒的力量，鼓舞向上的力量。一個(gè)能夠掌握文字力量的人，甚至可以改變世界。

棄醫(yī)從文的大作家實(shí)在不少，還十分出名，中國有魯迅、郭沫若，近有余華、畢淑敏和馮唐，國外作家柯南道爾、毛姆、契訶夫、渡邊淳一。恕我孤陋寡聞，肯定還有更多我不知道的。

不敢和這些大家相提并論，我也沒有棄醫(yī)從文的打算。我從未想過“棄醫(yī)”，因?yàn)槲覠釔鬯?，但我也可以“從文”。無論是科普、學(xué)術(shù)論文、醫(yī)療專著還是專題講座和演講授課，我可以用文字的力量來幫助我，為更多的醫(yī)生、醫(yī)學(xué)生和患者服務(wù)。

文字也記錄了我在這世間行走過的印記。

用文字來改變世界似乎離我們凡人太遙遠(yuǎn)，那么問題來了，作為凡人的你為什么要寫作？

我嘗試寫寫寫，剛開始充其量就是用文字來記錄，記錄所思所想，記錄喜怒哀樂，用來證明我活在當(dāng)下，在人世上刻上我的印記。

來到簡書是因?yàn)閰⒓訚申柕摹白钥亓懽骱诵牧?xí)慣訓(xùn)練營”，需要每天閱讀并寫上200字，培養(yǎng)輸入和輸出的習(xí)慣。

而輸出的地方就是這里——簡書。

2016年9月1日登陸簡書，簡單注冊一下，就開始從每天200字起步，每天亂七八糟地寫著，自嗨而已，不懂得點(diǎn)贊評論，也不會投稿和轉(zhuǎn)發(fā)求贊，是自控力讀寫群的小伙伴關(guān)注了我，鼓勵了我，讓我在簡書上繼續(xù)寫下去，積累了27萬字和1300多個(gè)喜歡。

文字具有治愈的力量。

在開始持續(xù)寫了兩個(gè)多月以后，我發(fā)現(xiàn)文字的力量開始反過來影響我，我不再焦慮于我的中年危機(jī)，我開始發(fā)現(xiàn)生活中的美好，每天梳理一下小確幸，讓自己充滿幸福感。文章也看得更多了，喜怒哀樂這些情緒，讓我覺得自己更真實(shí)的活著。

同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)我開始樂于通過文字來分享自己的心情，自己的看法了。在簡書上看到有人喜歡我的文章，看到有人評論，無論是表揚(yáng)還是批評，后來學(xué)會投稿后被專題收錄，上了首頁，閱讀量也增加了，甚至還有了第一份打賞。得到大家肯定的那種心情真是無比舒爽，文字不僅治愈，還有讓人成癮的魔力！

2016年是改變元年，我做到了很多以前沒有做到過的事情。堅(jiān)持運(yùn)動飲食管理打卡5個(gè)月，減輕體重15斤，堅(jiān)持冥想70天，堅(jiān)持輸出2個(gè)月。而在專業(yè)上各種講座，大會發(fā)言，講課，完成書稿，幫扶基層醫(yī)療，在體會到死磕一件事的好處的同時(shí)，也收獲了博士學(xué)位和高級職稱。

2017年我在繼續(xù)行動，完成了自己第一次半馬，開始第一次帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，開始第一次多點(diǎn)執(zhí)業(yè)……人到中年接受更多挑戰(zhàn)是因?yàn)槲淖纸o了我力量。

為什么我還想繼續(xù)寫下去呢？

1.記錄生活和想法，活在當(dāng)下，展望未來

2.在記錄中挖掘靈感和素材

3.鍛煉邏輯和表達(dá)，學(xué)會如何說好一個(gè)吸引人的故事，在教學(xué)上有所長進(jìn)

4.用輸出倒逼輸入，堅(jiān)持終生學(xué)習(xí)

5.終極目標(biāo)：過想要的生活，做從容自信的自己

這次看到無戒365挑戰(zhàn)營的招募，我沒怎么多想就加入了，因?yàn)槲疫€想繼續(xù)寫。沒有奢望拿回學(xué)費(fèi)，我也做不到日更，但每日的講座和小伙伴的陪伴就已經(jīng)值回票價(jià)。

和一群愛寫作的小伙伴一起，慢慢走，一定會比較快！

365挑戰(zhàn)營與故事聯(lián)合征文 /簡書那么大，我在哪里？

無戒365極限挑戰(zhàn)004