我以前學(xué)習(xí)狀態(tài)是：每天絕大部分時(shí)間在座位上很認(rèn)真的看書學(xué)習(xí)，不過每回考試的成績都很差勁，跟我付出的“努力”完全不成正比。而反觀班級里那些回回年級前幾名的同學(xué)，他們每天學(xué)習(xí)時(shí)間不多，有的甚至還在追連載小說，可考試成績總是特別好。
我向他們討經(jīng)驗(yàn)，得到的回答是“很簡單啊，只要把老師講的弄懂，做做例題和課后習(xí)題就行啦”。于是，我把書上的例題習(xí)題都做了兩遍，成績還是沒有什么起色，那時(shí)學(xué)習(xí)對我來說是痛苦的事。后來上大學(xué)，成績看得不那么重要了，我在自己喜歡的課程上學(xué)得輕松自如，漸漸找到了學(xué)習(xí)的樂趣。
我發(fā)現(xiàn)，配合自己的節(jié)奏，用自己喜歡的方式，學(xué)習(xí)自己感興趣的領(lǐng)域。做到了這幾點(diǎn)就能體會到學(xué)習(xí)的有趣之處。
后來我在翻看學(xué)習(xí)方法論的相關(guān)書籍時(shí)看到了《學(xué)會學(xué)習(xí)，從自我認(rèn)知到高效學(xué)習(xí)》，這本書是由日本作家齋藤孝所著。對于學(xué)習(xí)，書中有16位偉人的“原創(chuàng)學(xué)習(xí)法”，作者提出的觀點(diǎn)是
只要掌握了適合自己的學(xué)習(xí)方法，就會迅速強(qiáng)大起來。
很多人因?yàn)樽霾缓酶械娇鄲?，接二連三的失敗叫人想要放棄。不過，我們應(yīng)該意識到
**就算你做的不好，也不代表你沒有這方面的天賦，也許只是你的“方法”不對。
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學(xué)渣去問學(xué)霸該怎么學(xué)習(xí)，得到的答案對學(xué)渣幫助并不大。因?yàn)殡p方的實(shí)力懸殊，適合學(xué)霸的方法對于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)渣沒有可行性，照著做得到的結(jié)果反而會打擊自信心。
所以，我們要找到適合自己的方法，努力回憶一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行動模式以及思維傾向。
用什么方法記得最快？
在什么地方注意力更容易集中？
在什么時(shí)候最有干勁？
每個(gè)人的性格和接收知識的能力各有不同，越是強(qiáng)迫自己就越容易心生厭惡。與其這樣，還不如找一個(gè)自己不怎么排斥的學(xué)習(xí)方法，找準(zhǔn)跟自己契合的學(xué)習(xí)方法才能有效提高。
找到適合自己的學(xué)習(xí)方式→堅(jiān)持→突破
而想要掌握學(xué)習(xí)法，必須明確自己學(xué)習(xí)的目的是什么，考高分，上大學(xué)還是贏比賽？
確定目標(biāo)之后就開始尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。
最后一定要有自己“制勝球”——自己能熟練運(yùn)用的獨(dú)門秘籍。
站在巨人的肩膀上，才能看得更遠(yuǎn)。本書中提到的16位偉人的學(xué)習(xí)方法，很有借鑒價(jià)值，我選出了幾條具有代表性的。
1 獻(xiàn)給很努力卻沒收獲的你
- 德魯克的“目標(biāo)管理&命名思考法”
想要保持學(xué)習(xí)的緊迫感，必須制定目標(biāo)與期限。學(xué)生時(shí)代的考試都有期限，這讓我們無形之中多了一份緊迫感，而成年之后的學(xué)習(xí)基本就沒什么時(shí)間限制了。所以，我們給自己定一個(gè)具體的“行動計(jì)劃”。
- 制定目標(biāo)
- 決定期限
- 根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整
根據(jù)你三年后想要達(dá)到的水平，換算出第一年、前三個(gè)月以及今天應(yīng)該完成的任務(wù)，把它們寫下來，放在看得見的地方。
遇事多想想該如何為其命名，這樣才能提高抓住事物本質(zhì)的能力，在命名過程中獲得準(zhǔn)確把握事物概念的關(guān)鍵。
不能滿足于獲取情報(bào)，而是要做到用自己的對這些情報(bào)進(jìn)行歸納總結(jié)。
2 獻(xiàn)給愛找借口的你
- 斯蒂芬-金的“外界屏蔽法”
有的人學(xué)習(xí)效果不好，是因?yàn)樗麄儚拈_始學(xué)習(xí)到全身心投入學(xué)習(xí)，花費(fèi)了太長時(shí)間。如果能快速集中注意力，就能在短時(shí)間內(nèi)完成高密度的學(xué)習(xí)。想要快速進(jìn)入狀態(tài)，首要任務(wù)是調(diào)整好自己的心態(tài)。告訴自己 “我一定要在這段時(shí)間內(nèi)完成這件事！”
斯蒂芬-金給自己定下每天寫10頁的目標(biāo)，設(shè)定一個(gè)時(shí)間段然后忘我投入，不完成任務(wù)決不罷休。他把自己關(guān)在房間里，徹底屏蔽外界，沉浸在自己的世界里。
我們?nèi)菀资艿酵饨绺蓴_，一點(diǎn)兒風(fēng)吹草動就擾亂學(xué)習(xí)節(jié)奏。因此，我們要有意識地鍛煉自己集中注意力。
- 創(chuàng)造一個(gè)場景
- 與外界隔絕
- 沉浸其中
選定一個(gè)能與外界徹底隔絕的時(shí)間段，營造一個(gè)讓自己容易專注的環(huán)境，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成目標(biāo)。
3 獻(xiàn)給無法明確目標(biāo)的你
- 歌德的“限定法”
歌德雖然精通多門語言，但他在寫作時(shí)規(guī)定自己只用德語，正因?yàn)樗粚Ｗ⒂谝患?，才能做到與眾不同。盡管取得了很高的成就，他在晚年時(shí)仍感到遺憾，要是以前能把精力花在寫作而不是研究礦物上，肯定會寫出更多文學(xué)作品的。
觀察那些厲害的人，我們會發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是 都專注于某一領(lǐng)域并不斷深入，最終達(dá)到頂尖水準(zhǔn) 。我們也應(yīng)該學(xué)會限定一個(gè)方向，讓自己在這條路上與眾不同。
4 獻(xiàn)給正為努力了卻看不到成效而發(fā)愁的你
- 村上春樹的“體能強(qiáng)化法”
村上春樹說：“不僅是寫作還是跑馬拉松，做任何一件事，都需要在了解自己的性格、身體特點(diǎn)的前提下不斷進(jìn)行鍛煉，才能做到持之以恒”。
寫作的過程是辛苦的，需要你將注意力像激光一般集中于某一點(diǎn)。從無到有，精心編織出一個(gè)完整的故事，這是個(gè)漫長的過程，會消耗大量精力，非常需要好的身體做支撐。
能做到20年如一日的長跑，長期堅(jiān)持是唯一的辦法。而堅(jiān)持的訣竅在于：掌握好節(jié)奏。他寫長篇小說時(shí)，就算還想繼續(xù)往下寫也要學(xué)會適當(dāng)放下筆頭，這樣第二天才會寫得更輕松。
很多人做事情不能長久堅(jiān)持的原因就在于，做事沒有節(jié)奏。心情好有精力時(shí)，就超額完成任務(wù)；心情低落犯懶時(shí)，就把當(dāng)天要做的事情延期。
我很佩服那些每天寫文章的人們，不過我知道自身情況，所以我給自己定的目標(biāo)是兩天寫一篇文章。這樣我有時(shí)間緩沖，可以看書思考，人也沒有連軸轉(zhuǎn)的疲憊感，很好地堅(jiān)持了下來并養(yǎng)成了習(xí)慣。
在堅(jiān)持某件事的初級階段，一定要想辦法讓身體的良好狀態(tài)持續(xù)到明天。
前面提到的我們一定要有自己“制勝球”，這需要長時(shí)間的堅(jiān)持積累。上述這幾種偉人們原創(chuàng)的學(xué)習(xí)方法，也是在堅(jiān)持執(zhí)行一段時(shí)間之后才會有成效的，為了讓大家有學(xué)習(xí)的動力。作者還分享了幾個(gè)速效學(xué)習(xí)法，幫你在短時(shí)間內(nèi)迅速建立自信心。
1 一氣呵成學(xué)習(xí)法
閱讀英語文章，就算看不懂也要堅(jiān)持到最后。這個(gè)方法可以讓人在英語學(xué)習(xí)之初迅速建立自信心，讓英語變得不那么陌生。
2 連休集訓(xùn)法
已有工作的人應(yīng)該利用節(jié)假日的連休，自主地進(jìn)行短期學(xué)習(xí)集訓(xùn)。給自己設(shè)定較高的目標(biāo)，在短時(shí)間內(nèi)集中精力全情投入，總之先不管質(zhì)量，試著以數(shù)量取勝。
3 身臨其境學(xué)習(xí)法
進(jìn)行換位思考，多帶入自己，想想如果面對類似的問題時(shí)自己應(yīng)當(dāng)如何解決。哪怕就是在看電視時(shí)，也要邊看邊想自己能從中學(xué)到什么。
4 王牌參考書反復(fù)練習(xí)法
很多數(shù)學(xué)成績好的人并不是聰明過人，而是把參考書做個(gè)五遍十遍。第一遍最重要的是理解，第二遍時(shí)不會做就繼續(xù)看答案，第三遍開始會熟練起來，要做到看一眼就回想起來的程度。就這樣堅(jiān)持，練習(xí)超過五遍以后，做完一遍的速度會有明顯的提高。
學(xué)海無涯苦作舟?？?，更多時(shí)候是因?yàn)樽约簺]有掌握合適的學(xué)習(xí)方法。我也能理解為什么很多學(xué)霸說自己學(xué)習(xí)很快樂，因?yàn)樗麄冋业搅朔献陨硇愿裉攸c(diǎn)的學(xué)習(xí)法，并堅(jiān)持了下去。
