這兩天頸椎兩側(cè)酸疼，雙手有麻感，提醒我：最近手機(jī)抱太久了！

打從二月份參加讀書訓(xùn)練營(yíng)，這4個(gè)月我確實(shí)每天一拿起手機(jī)就放不下。以前我特別看不慣別人，天天拿著手機(jī)不放，連上廁所和吃飯都要看著手機(jī)，好像手機(jī)成為身體的一部分了。

反觀自己，每天早上起床會(huì)拿起手機(jī)，白天機(jī)不離手，晚上睡覺前還要跟手機(jī)說(shuō)聲“晚安”才能入睡，我當(dāng)真是對(duì)手機(jī)上癮了。

是的，我沉迷于手機(jī)。以前我特別喜歡買紙質(zhì)的書來(lái)看，不喜歡在電子產(chǎn)品上看書。自從我樊登讀書上面聽書，我就天天想打開來(lái)看，因?yàn)樯厦嫣峁┝撕芏鄡?yōu)質(zhì)的書籍，省去了我選書買書的時(shí)間和費(fèi)用。

育兒類，認(rèn)知思維類，身心靈類，銷售技巧類，學(xué)習(xí)方法等等各種我沒接觸的領(lǐng)域的書，讓我大開眼界，擴(kuò)展了我的認(rèn)知圈，重構(gòu)了我的思維模式，常常因?yàn)闀镆痪湓捜滩蛔“l(fā)出“對(duì)啊，我就是這樣的”“哦，原來(lái)如此啊”。聽到一本精彩實(shí)用的書而心情豁然開朗，感到自己的心靈和大腦得到了新的養(yǎng)分。

是的，我沉迷于手機(jī)。在訓(xùn)練營(yíng)在學(xué)習(xí)班，鏈接上很多出色的人，雖然沒有和大家聊天，但從他們的文字里看到他們的思想和學(xué)習(xí)能力，讓我折服。尤其羨慕那些九零后，不僅僅是因?yàn)樗麄兡贻p，更重要的是羨慕他們?cè)谶@么美好的年齡，利用這個(gè)時(shí)代賦予的資源，學(xué)很多受益一生技能知識(shí)。

想想我這中年老阿姨，等到現(xiàn)在才開竅，重新燃起了學(xué)習(xí)激情，接觸新鮮事物讓我原本單一枯燥的生活豐富多彩。

是的，我沉迷于手機(jī)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的課程學(xué)習(xí)，在生活里落地實(shí)踐，因?yàn)樯磉厸]有志同道合的人，我常常是獨(dú)自面對(duì)。比如當(dāng)我想探索更多面孔的自己，我會(huì)放上不同風(fēng)格的音樂：古典的，輕快的，活潑的，動(dòng)感的。在不同的節(jié)奏里與自己共舞，盡情釋放頑劣的，俏皮的，兇狠的，陰郁的自我。

畢竟在人前，我可不敢這么瘋狂任性，可我的心又是多么渴望自由舒展的做自己。

是的，我沉迷于手機(jī)。我從來(lái)沒想到有一天會(huì)在簡(jiǎn)書上寫文章，現(xiàn)在嘗試著梳理，整理成文字表達(dá)出來(lái)，過(guò)去的我與現(xiàn)在轉(zhuǎn)變中的自己進(jìn)行對(duì)話，這個(gè)書寫的過(guò)程，其實(shí)是見證我轉(zhuǎn)變的過(guò)程。在此我安撫了受傷無(wú)能的過(guò)去，接納目前在錯(cuò)誤里摸索經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)在，等待一個(gè)不確定的未來(lái)。

但是因?yàn)槲壹依餂]有電腦，所以我每一次的輸出都只能依靠手機(jī)。

無(wú)用的人生卑微，無(wú)趣的人生悲涼。

手機(jī)的世界讓我的見識(shí)變得寬廣，讓我的生活變得豐富，讓我的心靈得到滋養(yǎng)，讓我的認(rèn)知獲得更新。也許是人生上半場(chǎng)毫無(wú)機(jī)會(huì)無(wú)能為力，心里曾恐懼彷徨，前半生有多失意失落失望，后半場(chǎng)就想要逆風(fēng)翻盤，看看剩下的生命里是否有更多的可能性。

不過(guò)，為了我的頸肩著想，是要減少抱手機(jī)的時(shí)間。