最近我時(shí)常感到很焦慮,要做的事情太多,總感覺時(shí)間不夠用,精力不夠用。列舉一下當(dāng)前我要做的事:
1.11月4號參加學(xué)位英語;
2.11月10號完成4門專業(yè)課的作業(yè)及一篇經(jīng)濟(jì)學(xué)的論文;
3.12月2.3號參加4門專業(yè)課的考試;
4.完成10月-11月期間答疑課;
5.準(zhǔn)備明年會(huì)計(jì)中級的報(bào)名及考試事宜。
因?yàn)槭窃诼毧急究?,所以很多時(shí)候在工作,學(xué)習(xí),生活中徘徊,無法平衡。
有人說,你總是想得太多,做得太多;有人說,這是個(gè)功利的社會(huì)。無法平衡的根本原因,一個(gè)是欲望,一個(gè)是壓力。其實(shí)本質(zhì)是欲望。想要生活得更好,想要不被社會(huì)淘汰,我去考本科,去考學(xué)士學(xué)位,想要去讀會(huì)計(jì)中級。當(dāng)然類似的例子還有很多,很多人選擇跳槽,也有人選擇北上廣,更有人出國尋找夢想機(jī)會(huì)。每天焦慮到深夜,不知如何選擇,每天看到很多人曬加班,曬健身,曬讀書。直到我看到這樣一句話:如果你發(fā)現(xiàn)這一切都來源于自己過多的欲望無從安從,那么平靜內(nèi)心之道就在于自身。在國慶長假期間,閉門不出,得到了有如下三個(gè)啟發(fā)。
第一個(gè)啟發(fā):人生的終極問題:什么更重要?什么最重要?
我們經(jīng)常聽到別人問:我是誰?我從何而來?我要去向何方?后來發(fā)現(xiàn)這并不是最重要的問題。對于你自身來說,什么是更重要的,什么是最重要的,這才是問題的關(guān)鍵,這才是最有效的思維武器。連接上面,我發(fā)現(xiàn)是目標(biāo)不明確,主次不當(dāng)?shù)膯栴}。這上面完全可以按時(shí)間順序來安排,首要是學(xué)位英語的考核。當(dāng)然這不能不提笑來老師說的“串聯(lián)”和“并聯(lián)”概念,對呀,這是完全可以兼顧的。當(dāng)然中級會(huì)計(jì)是要明年才報(bào)名,可以緩緩。至于什么對我現(xiàn)在來說最重要的,當(dāng)然是完成本科學(xué)業(yè)的學(xué)習(xí)及畢業(yè)。
第二個(gè)啟發(fā):每天都可以堅(jiān)持做一些小事
10月份剛好是我開通KEEP 軟件一周年的月份,從去年就關(guān)注健身,但真正做到記錄打卡是從今年春節(jié)回來后。逢年過年必胖,看著肚子上的肥肉,終于下定決心要運(yùn)動(dòng)減肥。當(dāng)然這其中必要有很多的困難和更多的意志力來堅(jiān)持,成果當(dāng)然是喜人的。瘦下來了,但更重要的是我愛上運(yùn)動(dòng),愛上了汗流夾背的感覺。每次運(yùn)動(dòng)完,心情都會(huì)變好。所以現(xiàn)在正處于焦慮狀態(tài)的我,至少保持每周三次運(yùn)動(dòng)的頻率,當(dāng)然偶爾每天有時(shí)間也會(huì)做半小時(shí)左右的碎片運(yùn)動(dòng)。在我每次運(yùn)動(dòng)完之后,脫掉緊身的健身服,對著鏡子看的時(shí)候,我的確看到一個(gè)更好的自己。
距2017年結(jié)束只有100天的時(shí)候,我開了一個(gè)文檔,想用文字來記錄這100天的點(diǎn)滴,在寫作的過程中,這當(dāng)然也是與自己的對話。在這場對話中,會(huì)看到人生的另一種可能。同時(shí)如果把這種過程記錄下來,分享出來,能讓更多的人受益。原來,讓我們自己變得更好,心情更好,讓更多人受益,不需要那么多條件,不需要BP(商業(yè)計(jì)劃書),也不需要VC(風(fēng)險(xiǎn)投資),不要估值,需要的就是真正拿出一些時(shí)間,認(rèn)真的與你自己,你所擁有的,這個(gè)世界上最大的財(cái)富,相處。
第三個(gè)啟發(fā):人生不必處處太完美
過去的雙節(jié)里有很多人在看“朋友圈攝影大賽”,但肯定有一部分人會(huì)感到落寞,因?yàn)樗麄兡膬憾紱]去,只是待在家里,粘在被窩里,日中才醒,順手打開微信,去觀看別人的世界。“連在度假和玩樂這件事上,我也不思進(jìn)取呢?!边@是我最近看到的一句自潮。原來,休假也成了一件需要努力,甚至引起攀比的事。沒有誰能總是緊繃,偶爾揮霍時(shí)間是給你一個(gè)喘口氣的機(jī)會(huì):暫時(shí)放下目標(biāo),責(zé)任和自我審視。所以有時(shí)睡懶覺,宅在家里,看著天空發(fā)呆,聽聽音樂,讓你感覺不錯(cuò)的話,你完全可以這樣做。
剛剛得到諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的石黑一雄曾寫過:夜晚是一天中最美好的部分。你己干完了白天的工作。現(xiàn)在你能夠雙腿擱平來休息了,而且要享受人生。毛不易在《消愁》中說,清醒的人最荒唐,人生己經(jīng)太匆忙,何必如此荒唐!