蒜頭

清血和殺菌

可預(yù)防心臟病

可降低膽固醇

西藍(lán)花

含豐富胡蘿卜素及維他命c(diǎn)

減少患各種癌癥的機(jī)會(huì)，如乳腺癌，直腸癌及胃癌等。

西紅柿

具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C。

防治與消化系統(tǒng)有關(guān)的癌癥和前列腺癌。

燕麥

降低血壓，膽固醇

防治心臟疾病大腸癌

藍(lán)莓

抗氧化和增進(jìn)腦力

預(yù)防心臟病和癌癥

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讀羊皮卷72天

我要笑遍世界

只要我能笑，就永遠(yuǎn)不會(huì)貧窮。這也是天賦，我不再浪費(fèi)它。

只有在笑聲和快樂(lè)中，我才能真正體會(huì)到成功的滋味。

只有在笑聲和快樂(lè)中，我才能享受到勞動(dòng)的果實(shí)。

如果不是這樣的話，我會(huì)失敗。因?yàn)榭鞓?lè)是提味的美酒佳釀。要想享受成功，必須先有快樂(lè)，而笑聲便是那伴娘。

我要快樂(lè)。

我要成功。

我要成為世界上最偉大的推銷(xiāo)員。

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