我是糖豆小美，一個(gè)能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)卻不能戒掉零食的打卡寶媽。

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少一些抱怨，多一些自省；少一份煩躁，多一份從容。一切磨礪都是你修行的助緣。

這幾天的上下班路上，都在反復(fù)聽(tīng)樊登對(duì)這本書(shū)的解讀，心有戚戚然，以下為自己的零碎想法，權(quán)作流水記錄：

每天醒來(lái)，感謝自己還可以看見(jiàn)藍(lán)天白云，感恩自己的生命還在繼續(xù)。

每日清晨，可祈禱今日期待達(dá)成的事項(xiàng)，并以此為動(dòng)力，為之努力。

刷牙時(shí)，感恩自己有機(jī)會(huì)把牙齒刷干凈（古人只能蹭蹭蹭牙），既然牙齒刷的白白凈凈，那必定口吐溫柔之言，美語(yǔ)暖人心。

感恩有衣穿，有飯吃，感恩自己享受別人的辛苦勞作，督促自己也要善待他人，莫以善小不為之。感受陽(yáng)光、土地、棉絮等的溫情，感恩自己有新可以享受這一切。

心情不好時(shí)，工作不順時(shí)，讀讀經(jīng)，沖淡怒氣，平靜心。

今天暫記這些……