【五個(gè)皮膚保養(yǎng)的黃金時(shí)間】

??早上7:00 ? 早上起床洗面後，要使用幫助保濕的爽膚水並輕輕做面部按摩。

??早上8:00 ? 出門前化妝，千萬(wàn)不要忘了做好紫外線保護(hù)！皮膚較乾燥的可以使用防曬日霜，而油性肌膚則可使用較透薄的防曬乳霜。

??中午12:00 ? 坐office一整個(gè)上午，長(zhǎng)期在冷氣下工作，肌膚更容易乾燥，要多飲水及使用爽膚水，給肌膚補(bǔ)充水分。如果需要外出，便要再補(bǔ)一遍防曬霜。

??晚上7:00 ? 放工回家後，第一時(shí)間一定要卸妝！卸妝液能有效卸妝外也可以去除皮膚表面污垢或殘留物，再加上洗面深層清潔，則可以幫助回復(fù)明亮肌膚！

??晚上11:00 ? 早睡早起身體好，要保養(yǎng)好皮膚，便要調(diào)整睡眠時(shí)間。晚上是一天當(dāng)中最放鬆的時(shí)候，尤其是晚上11點(diǎn)開(kāi)始是肌膚代謝吸收力最佳的時(shí)段，早點(diǎn)睡能讓皮膚進(jìn)入狀態(tài)，第二天起床才能更容光煥發(fā)的！