寫日記的習(xí)慣

我以前經(jīng)常會(huì)用一個(gè)新的筆記本，準(zhǔn)備用來(lái)寫日記，但是到最后，這個(gè)筆記本往往只用了一兩頁(yè)紙，沒能堅(jiān)持下去，很汗顏。

《晨間日記的奇跡》

葉老師已經(jīng)堅(jiān)持寫了7年的晨間日記，一天都沒有斷過(guò)。

起床后花三分鐘時(shí)間，用印象筆記模板，寫上日期，地點(diǎn)，記錄當(dāng)天的天氣，溫度，看看年度目標(biāo)，本月青蛙，再想想今天該做些什么，寫下對(duì)昨天發(fā)生事情的感悟，有反省，也記錄下了美好。

吾日三省吾身

首先要早起，并清醒。

打算嘗試堅(jiān)持記錄晨間日記。