帶著期待已久的心（從第一次上溝通課到知道能量班，期待兩個(gè)多月啦）上完了能量班一階段，我的收獲有很多，簡(jiǎn)單自己總結(jié)一下分為以下幾點(diǎn)：

1，問題就是資源這個(gè)點(diǎn)一下子讓我豁然開朗，我頓悟到對(duì)自己的嫌棄，不接納，頓時(shí)覺得全是資源，而且我回來(lái)的這一周我都在慢慢接納過(guò)去的自己，甚至也無(wú)比感謝曾經(jīng)無(wú)比的嫌棄自己，沒有那么多嫌棄，也就沒有那么大的動(dòng)力！

2，對(duì)于人生一定要帶著不確定性去面對(duì)未來(lái)，人生一定不是一成不變的，我以前最害怕失去，也非常害怕變動(dòng)，我不愿意呆著安逸舒適的生活空間關(guān)系中，我不愿意面對(duì)生活的不確定性，但我慢慢通過(guò)這次課我好像接受了很多了，而且這次回來(lái)，我在別人跟我說(shuō)的很多事情上，我當(dāng)下轉(zhuǎn)變的靈活度變高了，接收度變高了，我想這個(gè)估計(jì)也是我對(duì)不確定性的接受變高了。

3，對(duì)于自己對(duì)于原生家庭帶給我的傷害，我有些釋懷了，對(duì)媽媽的排斥感降低了很多，我前段時(shí)間非常的排斥我媽媽，我覺得是因?yàn)樗粫?huì)愛我，造成了我現(xiàn)在的性格，我每天內(nèi)心都翻騰倒海，看見她的任何行為我都反感，我心情非常的糟糕，但是那天能量課的最后一個(gè)環(huán)節(jié)活動(dòng)，讓我突然釋懷了，我感受到了這些對(duì)我傷害背后的愛，切蛋糕重生的那一瞬間，我淚崩了，覺得自己這些年的苦都白受了！

4，上完能量班，連續(xù)兩個(gè)晚上夢(mèng)到了周老師，我感覺這是我這個(gè)沒有親密能力的人，我覺得非常意外，可能我的潛意識(shí)真的有體會(huì)到周老師給出的愛......

5，今天想想還有好多的收獲，但真的不是我一句兩句能說(shuō)清楚的，今天就說(shuō)到這吧！