八月二十四日
贊美是一門藝術。和其他藝術一樣，比如繪畫，木工，雕刻……都分為理論和實踐兩部分。
贊美不要以自己為中心，要善于觀察，找到對方的需求方向。需要掌握時機贊美一定要及時。要態(tài)度自然展現(xiàn)你的贊美功力。需要找到亮點，咱們是一定要有新意。更需要真情流露，坦誠自己的感受。還要找準方式最有效的就是最好的。
本書給了我們很多理論方面的指導。并且也舉了一些非常生動形象的小例子。確實提到了很多平時生活中自己沒有注意到的觀點。比如……說從否定到肯定。誰都無法拒絕驚喜給對方?jīng)]有期待的贊美。還有間接贊美。捧出好男人用贊美激發(fā)男人潛能。女人要哄，贊美女性的特別技巧?！^點兒都非常具有洞見讓人感覺眼前一新。
而要真正的學好一門兒藝術。不僅要掌握理論和實踐，更要建立出一種信仰。正如弗洛姆在愛的藝術中所談愛的信仰一樣。
贊美是人際關系的潤滑劑，正如美國心理學家威廉所講:人性最深層次的需要就是得到別人的欣賞與尊重。馬克吐溫曾經(jīng)說過，一句得體的稱贊能讓自己陶醉兩個月。再美也是一種語言上的人情投資。人情在當今社會中的作用日益漲，凸顯。而人形并非單指物質(zhì)上的禮尚往來，還包括情感的交流，人情在于情。只有情感上達到了共鳴，才是情感交流的前提。聰明人會利用人情上的優(yōu)勢，讓自己贏得成功。擁有了更多的朋友，也會擁有更多成功的機會。
贊美對朋友，對上級，對伴侶，對孩子都是不可或缺的。我們要熟諳贊美之道，擁有和諧的人際關系。
第七天 八月二十三日
循序漸進，持續(xù)挖掘才是贊美之道。
朋友介紹一哥們是以高材生身份謀得高薪職業(yè)的，見面寒暄:"！" 對道:"棟梁倒是談不上，也就當年多讀了幾本書而已"打個哈哈也就過去了，雙方都沒什么深刻印象，更別提深入交流了。
讀完贊美的技巧深深感到自己溝通能力的不足，沒有"循序漸進，持續(xù)挖掘"的意識。
溝通的正確打開方式應該是:
A:“混的不錯呀兄弟，謀得這么好的工作，好讓人羨慕，真是國家的棟梁呀”。
B:“棟梁倒是談不上，也就當年多讀了幾本書而已”。
A:“這就謙虛了兄弟，何止多讀幾本書呀，明明就是博覽群書，接受那么好的教育高薪職業(yè)當之無愧就是你的呀，想我自己讀的書也就倆手指頭這么多了”
最后A的這一番話語，可謂是高能力，高情商的最佳
典范，是連續(xù)贊美的典范。
第六天 八月二十二日
贊美是對朋友做好的饋贈，朋友一塊出去玩，有一哥們特別招蚊子咬，滿腿都是包，不停的用手在哪抓，我說:"兄弟呀你知道你為什么這么招蚊子咬么？我最近看了一篇報道說呀，牛津大學研究咬人的母蚊子為了傳宗接代專挑那些智商高身體好的人去吸他的血，"這句話一說那哥們的情緒一下就高漲了還嘟囔到:"我都說了我智商高你們平時還不相信……"，一個下午就在談笑風生中度過了。
第五天 八月二十一日
今天的閱讀計劃是在擁擠的公交車上完成的，記憶最深的就是“贊美具有保質(zhì)期”，書中舉的例子非常具有教育意義，很好的引導并讓人們接受了及時贊美的重要性。
人逢喜事精神爽，及時的贊美更讓人們的愉悅感達到頂峰，及時性非常重要，結婚，生日，喬遷……祝福與贊美都要在當天完成，對方感受到了你對他的重視，自然也會在銘記在心。
贊美是人際關系的潤滑劑，贊美是你自己正能量的外在體現(xiàn)，你釋放的能量越多滋潤的心田越多得到的收獲也就越多，這就是宇宙的規(guī)則。
第四天 八月二十日
真誠的贊美讓別人成為最好的自己，善于觀察，觀察細節(jié)，觀察對方的微妙的變化都有給予贊美。
要贊美與對方本質(zhì)的優(yōu)點，比如說見朋友買了一輛好車，夸贊對方真有眼光挑到了這么車，就比夸贊車真好的效果好，因為車好要歸功于汽車制造商，夸對方眼光好才是對方本質(zhì)的優(yōu)點。類比:不要夸贊女性穿的衣服美，而要夸贊對方有眼光，挑到了這么美的衣服。
要有對比的贊美，對比分為三類:1.拿對方與以前的他做對比 2.拿對方與局外人對比 3.拿對方與自己對比。
對不了解不熟悉的人不要貿(mào)然贊美，對陌生人的了解要從其名片，職業(yè)，著裝等方面開始。
從細節(jié)處贊美更能打動人心。
贊美一定要有事實依據(jù)。
細心觀察，發(fā)現(xiàn)值得稱道之處。
流星它人的穿著打扮，贊美她的品味。
贊美他人要分時分人。
巧設懸念，從否定到肯定了贊美技巧。
否定他的過去，肯定他的現(xiàn)在。
否定他人，肯定對方。
自我否定表達對對方的贊美之情。
贊美也有保質(zhì)期。
結果話題順勢贊美。
接過名片，巧妙贊美。
他人的成就是你贊美的突破口。
談談對方的得意之事。
第三天 八月十九日
贊美的功用和重要性毋庸置疑，我們?nèi)魏稳硕夹枰澝?，也需要真誠的贊美別人。贊美你送給別人美麗芬芳的玫瑰花，在給予別人的同時，自己的手上同樣留有一縷清香，使你活的更瀟灑自在而充實。而最重要的是，你爭取到了別人的友誼，贏得了好的人際關系。贊美是一件好事，然而并不是一件易事，贊美也是有一些清晰的操作方法和步驟的，當然只要運用得法，必利能敲開對方的心扉。
1.善于觀察，找到對方的需求方向。
2.掌握時機，贊美一定要及時。
3.態(tài)度自然，展現(xiàn)你的贊美功力。
4.找到亮點，贊美一定要有新意。
5.真情流露，坦誠自己的感受。
6.標準方式，最有效的就是最好的。
分享一個自己的小故事
從小就是奶奶帶大的，奶奶見我呢總是有說不完的話，而自己呢總還嫌奶奶嘮叨，當我嫌奶奶嘮叨時奶奶很不開心我也很郁悶。
然而事情發(fā)生了改變，自從我學會了贊美和奶奶的每次交談都特別開心，并且還能感到奶奶的濃濃愛意，幸福死了。每當奶奶一再重復的詢問我時，我就深情的給奶奶說:“奶奶我知道你是愛我的，你說的一切都是為我好，你是世界上最偉大的奶奶，我一定要好好的報答你”，表達愛意與贊美讓我更深深的體驗到了自己的幸福。
第二天 八月十八日
記得書中這么一個故事
小姑娘因在合唱團表現(xiàn)不佳就一人獨自跑到公園的小湖邊悲傷去了，不禁思索到:“我唱歌就這么難聽么，我再唱最后一個下午吧”，便在公園放聲唱了起來，天快要黑了，這時走來一位老奶奶說到:“你美妙的歌聲讓我度過了一個愉快的下午，謝謝你”。如此這般的贊美讓小姑娘又燃起了對歌唱的渴望，懷著這份激情多年后成名的她又回到了公園來找當年給她鼓勵的奶奶，誰知街坊告訴她那個耳聾的奶奶在多年前已經(jīng)去世了。
老奶奶一句恰當?shù)馁澝莱删土诵」媚锔枋值膲粝?，贊美能激發(fā)人的潛能。
我們要細心觀察別人所需，給人恰當?shù)馁澝?，這樣被贊美的人才能感覺到滿足，這樣的贊美才能起到人際關系潤滑劑的作用。
第一天 八月十七日
美國心理學家威廉曾說:人性最深層次的需要是渴望得到別人的欣賞和贊美。
贊美的關鍵不在于你贊美的是什么，而在于你怎么說，只有將自己對他人的欣賞賦予為一種前所未有的新的意義，你的贊美才會被接受，被認可。
我們贊美他人時，并非為了討好他人，所以你無需更不可抱有希望“他喜歡我的心情”去贊美。而是要用一種希望對方喜歡他自己心態(tài)去贊美，這樣你的贊美才有意義與效果。比如，你會在贊美他人的時候收獲他人的認可，而你也將有機會變得更出色。
本書是一本關于贊美的方法論，共分為19章闡明了三個問題:
1.為什么要贊美？
2.要怎樣贊美？
3.贊美有什么意義？
閱讀計劃:8天共讀時間，每天閱讀三章。
這本書對我的作用:更好的處理人際關系，與他人更快樂的合作共處。
