當(dāng)你打開心的時候
夜間的鳴叫成了多重奏交響樂
當(dāng)你打開心的時候
合體的大樹每一個部分都在牽動身心
當(dāng)你打開心的時候
你，就是你所感受到的一切
? 再次見到清水老師，已經(jīng)是一年后。想起初次見面時那個安靜、靈動的老師，仿佛天外來的仙女，并不屬于這個世界，如今再相見，卻發(fā)現(xiàn)清水老師依然安靜，依然靈動，卻發(fā)現(xiàn)這女神氣質(zhì)背后，是十分接地氣的"三心"：童心、愛心、誠心，是這份接納萬事萬物的心，讓她活的靈動。
? ? 當(dāng)要總結(jié)三天的收獲時，是迷茫的。因為在共處的每一時刻中，每一個體驗都是收獲。那種收獲是潤物細(xì)無聲的，它不是：拿著筆告訴你，你將學(xué)會這123點；也不是拿著一整套的理論告訴你，我們就是這么做的。而是精心地準(zhǔn)備每一個環(huán)節(jié)，讓你都能親自體驗，在體驗中感受，在感受中去梳理你所需要的東西。
? 我們一起成為一棵大樹，我們一起作為一只游走在竹林間的毛毛蟲，我們化身蝙蝠和蛾子在青石板上，肆意歡笑，我們一起置身于黑夜的池塘邊，聆聽最豐富的蟲鳴蛙叫交響樂。一切的一切都源于我們重新找回了屬于人的感覺，我們與我們的心、與我們的五感在一起。
? ? 全然投入的感受和體驗中，老師帶給我們的不僅僅是身體上的愉悅和感官上的豐滿。大笑過后是更深的思考在延伸——我們記得童年自然中的各種趣事和快樂，但是否整理過大自然帶給我們的影響呢？這個問題足夠我思考很久很久。這是一個很長久的命題，但又是一個多么值得探討的命題。
? ? 清水老師分享到，大自然帶給她的有身體上的積極影響，更有心理上的。她的視力和平衡感得益于童年時期充足的自然時光，更慶幸的是能有時間和空間允許老師在大自然中獨處。與自己相處是一門很大的學(xué)問，我想大自然的智慧，可以引領(lǐng)"進(jìn)入"的所有人。
? ? "覺察力是無時無刻都知道自己在做什么"，清水老師風(fēng)輕云淡的說。這句話卻在耳邊回蕩至今。清水老師多深的覺察，才能把那么多年大自然帶給自己的智慧凝聚成情意自然。而我們應(yīng)該把覺察帶入生活中，隨時內(nèi)觀隨時覺醒。
? ? 清水老師引導(dǎo)我們嘗試著拉上嘴巴的拉鏈，讓我們帶著微笑這個"通行證"進(jìn)入自然，進(jìn)入生活。
? ? 當(dāng)我們帶著微笑這個"通行證"進(jìn)入自然的時候，我們心里對萬物的珍惜與尊重之情油然而生。很多人靜默行走時總是面無表情，那個時候的我們，是否覺察到我們忘記了我們可以感受更多，而不是把自己包裹成一個移動的工作機器。
? ? 當(dāng)我們把通行證帶上而閉上嘴地進(jìn)入生活的時候，很多人是不適應(yīng)的。因為我們習(xí)慣了，用更多的話語來表達(dá)自己。而老師告訴我們，完整地溝通不止于說，更有無言時的情感流動。語言有時候是溝通的橋梁，有時候也是誤會的開始，是不是很多人常覺得和另一個人相處在同一個空間里，如果沒有語言交流，就無比的尷尬。或許那是因為，除了語言以外，似乎沒有另外一種方式可以連結(jié)到他人，如果你用心與他共處，那么不管是說話還是不說話，我們都能感受到彼此，心照不宣其實是讓人感覺到更舒服和準(zhǔn)確的表達(dá)。
? ? 而且，老師告訴我們"說廢話，是很消耗能量的"哈哈！
? ? 帶著一份覺知，用心地去感受每一個環(huán)節(jié)，所感受到的地方都是溫情的連結(jié)，不管是人與人，人與自我，還是人與自然。清水老師用心地安排每一個環(huán)節(jié)，雖然不備課，但卻感受到她是用心在感受我們的感受，隨時根據(jù)大家的感受來給予當(dāng)下最適合的活動的。那種從容我想會不會是老師與大家敏銳的連結(jié)支持到的呢。
? ? 回想到最開始見面時，清水老師一再提問的話：你的期待是什么？那一刻，我的回答是：我希望我能多用心少用腦，尤其是在帶領(lǐng)中。我想此刻，我已經(jīng)知道怎樣能夠在帶領(lǐng)中做得更流暢了——我誠心得和孩子們在一起，用愛心對待他們，用童心陪伴他們。真正地用心，不帶評判地感受和接納每一個孩子的狀態(tài)，那么，我想我的帶領(lǐng)是會自然而然，且深入人心的。至少是滋養(yǎng)著自己的。
? ? ? ? 感恩我們的相遇
? ? ? ? 感恩老師的用心
? ? ? ? 感恩自己的選擇
? ? ? ? ? ? 感恩
