我是一個(gè)刻薄的人，就是那種一句話就能澆滅他人熱情和喜悅的人，用一句話就激怒別人對以前的我來說是信手捏來。但是刻薄除了給我?guī)硇睦砩系膬?yōu)越感之外，沒有任何好處。刻薄的直接弊端就是破壞自己的人際關(guān)系，讓自己陷入孤立甚至危險(xiǎn)的境地，畢竟不是每個(gè)成年人都能控制住打人的沖動(dòng)。

刻薄不是天生的性格，刻薄是有意為之的行為，這種行為不斷重復(fù)和強(qiáng)化就會(huì)刻薄的人，日復(fù)一日，年復(fù)一年，直到一天能條件反射地說出刻薄的話。長期處于刻薄狀態(tài)會(huì)讓自己的注意力都放在發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，丑陋的事情，這會(huì)反噬自己，讓自己變得更加悲觀。

刻薄的人并不是沒有同理心，恰恰相反，刻薄是建立在對言語心理的敏感上的，如果察覺不到別人的情緒，對語言的理解不夠精確，又怎么能針鋒相對說出足夠刻薄的話呢？
刻薄的人和熱情的人可能擁有相同的體質(zhì)，只是兩個(gè)人出發(fā)點(diǎn)卻大相徑庭，結(jié)果就是越走越遠(yuǎn)，刻薄的人更加刻薄，熱情的人更熱情，刻薄一言六月寒，熱情一語三冬暖。
前者的出發(fā)點(diǎn)是把自己的快樂建立在他人的痛苦之上，后者是大家好才是真的好。

刻薄的人是可以改變的，一個(gè)好的寬容的環(huán)境能軟化刻薄，而在這個(gè)環(huán)境中的某些特別事情會(huì)極大促進(jìn)自己反思和改變。就我個(gè)人經(jīng)歷來說，我的成長過程是從混亂和惡劣變得更加秩序和和善。

加上在大學(xué)期間，一位女同學(xué)對班級(jí)成員的照片展示不滿向我抱怨，我只用一句話就改變了她的看法，她不僅沒有了不滿還非常開心，一個(gè)勁夸贊我的見解獨(dú)到。

這是我第一次不僅滿足了自己優(yōu)越感，也讓對方感到滿足。
從此以后我開始減少刻薄行為，發(fā)現(xiàn)把刻薄對向自己反而帶來幽默。我不再輕易地對人和事發(fā)表看法，減少八卦說壞話的次數(shù)。保守每個(gè)人和我說的秘密，讓秘密止于我這里（當(dāng)然，當(dāng)別人和你說秘密的時(shí)候，大概率很多人也知道了。）

直到最近，我開始在朋友聚會(huì)的時(shí)候不遺余力地夸獎(jiǎng)朋友們，這個(gè)過程我發(fā)現(xiàn)，我并不是故意編造優(yōu)點(diǎn)，而是心理早就知道對方比自己優(yōu)秀的地方?？瘫〉臅r(shí)候，我對別人的優(yōu)點(diǎn)是羨慕和嫉妒，夸人后，我能夠大方承認(rèn)他人的優(yōu)點(diǎn)同時(shí)絲毫不會(huì)讓自己自卑，而是覺得更明確自己的特點(diǎn)，更加的自尊了。

不過我現(xiàn)在還不習(xí)慣當(dāng)著親近人的面直接夸獎(jiǎng)，而是采用在B面前夸A的方式，不習(xí)慣當(dāng)面夸老婆，就請朋友吃飯的時(shí)候好好夸，對于想要改變的刻薄人，未嘗不是曲線救國的好辦法。

當(dāng)然偶爾還是忍不住要調(diào)侃一下人，只是討厭程度都在可控范圍。