?一位爸爸下班回家很晚了，很累并有點煩，發(fā)現(xiàn)他五歲的兒子靠在門旁等他。
“爸，我可以問你一個問題嗎 ?”
“當(dāng)然可以，什么問題?”父親回答
“爸，你一小時可以賺多少錢?”
“這與你無關(guān)，你為什么問這個問題 ?”父親生氣的說著
“我只是想知道，請告訴我，你一小時賺多少錢 ?”小孩哀求著
“假如你一定要知道的話，我一小時賺20塊美金”
“喔！”小孩低著頭這樣回答。小孩跟著說：“爸，可以借我 10塊美金嗎?”
父親發(fā)怒了。
“如果你問這問題只是要借錢去買毫無意義的玩具或東西的話，給我回到你的房間并上床好好想想為什么你會那么自私?！?/p>
“我每天長時間辛苦工作著，沒時間和你玩小孩子的游戲”小孩安靜地回自己房并關(guān)上門。
這位父親坐下來還對小孩的問題生氣他怎么敢只為了錢而問這種問題?
約一小時后，他平靜下來了，開始想著他可能對孩子太兇了。
或許他應(yīng)該用那 10塊錢美金買小孩真正想要的，他不常常要錢用。
父親走到小孩的房門并打開門。
“你睡了嗎孩子 ?”他問著。
“爸，還沒睡，我還醒著”小孩回答著。
“我想過了，我剛剛可能對你太兇了”父親說著。
“我將今天的悶氣都爆發(fā)出來了。這是你要的 10塊錢美金”
小孩笑著坐直了起來，“爸，謝謝你”小孩叫著。
接著小孩從枕頭下拿出一些被弄皺了的鈔票。
這父親看到小孩已經(jīng)有錢了，快要再次發(fā)脾氣。
這小孩慢慢地算著錢，接著看著他的爸爸。
“為什么你已經(jīng)有錢了還需要更多 ?”父親生氣的說著。
“因為我之前不夠，但我現(xiàn)在足夠了”小孩回答。
“爸，我現(xiàn)在 20塊錢美金了，我可以向你買一個小時的時間嗎?
明天請早一點回家，我想和你一起吃晚餐。
這是一個結(jié)尾暖心的雞湯小故事，懂事的小男孩和最終冷靜思考的父親。
現(xiàn)實生活我們會被壞情緒打壓的毫無把手之力。
壞情緒就如同立在懸崖邊的多米諾骨牌，一步步將我們推下深淵。
大家上班時間基本一致，才有早晚高峰一說，大家都在同一個時間段擠向單位，塞車、堵車，擠到單位已經(jīng)錯過了打卡時間，想想這個月資金沒有了，心情不免就有些煩躁，剛剛坐在辦公桌前，想安安神平復(fù)一下心情。這時領(lǐng)導(dǎo)又來催方案，要求今天必須完成，唉，想想加班才能完成。心情更加煩躁，對于工作任務(wù)不得不強壓下心中的不快。終于加班完成了任務(wù)，這時候又累又煩，心情低落，唯一的渴望就是回家倒頭便睡。這時候家里的小男孩又來問東問西，壓抑了一天的壞情緒這個時候終于找到的宣泄的出口。
像上面故事里講到的暖心的故事，永遠不會出現(xiàn)在自己的世界里。
類似的情況非常多，我們的生活在這種不斷惡性循環(huán)中掉入深淵。
怎么辦？
如果我們仔細回顧一天的生活，引起我們煩躁的其實就是一件小事情，我們沒有及時處理它帶來的負面情緒，結(jié)果積累到最后時刻的爆發(fā)傷害威力更大。
我們可不可以提前設(shè)計一下如果不讓那件小事發(fā)生會怎樣？
或即便那件小事發(fā)生了，我們及時提醒自己這事情無所謂，為了今后的好心情，我不會把它放在心上的。
就如同上下班來說，如果能夠每天早走十分鐘，就會錯過上班早高峰，就不會有堵車，就不會遲到。同時早到的時間，能夠靜下心來，理一理工作的重點，進而一整天的工作效率就比較高，這樣可以得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定，也避免了加班，可以早回家陪孩子。于是第二天又是新的一天的開始。這樣的良性循環(huán)多好啊。
好好理一理生活中的小細節(jié)，想辦法改一改，美好就在這小事間一點點的積累起來了。
明天早起十分鐘吧！
無戒21天寫作訓(xùn)練營第三期第七天 學(xué)號185
