親愛的妹妹，從你進(jìn)入高三，全家人就開始為你操心，可無論我們?cè)趺床傩模紵o法替你去學(xué)習(xí)去考試，我們只能不斷鼓勵(lì)你，給你買參考資料、買營(yíng)養(yǎng)品。但我經(jīng)歷過高考的我明白，這些在你那難以解答的數(shù)學(xué)題、理化試驗(yàn)面前，顯得很無濟(jì)于事。
但是，我親愛的妹妹，你必須要明白，在這個(gè)世界上，不論我們多么愛你，都注定有一些事，只能你自己去做，有一段路，只能由你自己去走！
踽踽獨(dú)行無依無靠時(shí)，你或許會(huì)怕，會(huì)累，會(huì)迷茫到不知所措，但是，只有經(jīng)歷了這些，你的人生才會(huì)完整！就像你現(xiàn)在經(jīng)歷的高考，當(dāng)你渡過了這段日子，往后的歲月里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它是你人生中一段無與倫比的美好！妹妹，你同時(shí)必須還要明白，這個(gè)“渡過”不是指時(shí)間上的熬過。而是每天用心用力的完成當(dāng)天的使命，讓每分鐘都過的充實(shí)每一天都活的飽滿，最后再這段日子結(jié)束時(shí)，你可以問心無愧的為自己的青少年時(shí)光畫上完美的句號(hào)。
那么，親愛的妹妹，既然如此，就放下一切，全身心投入戰(zhàn)斗吧！
可是，這時(shí)你可能會(huì)說，你也很想這樣，為此，你已經(jīng)卸載了手機(jī)里最愛的唱歌軟件以及其他游戲娛樂軟件，但是，時(shí)間已經(jīng)不夠了，你還有太多的東西需要做需要記，可是時(shí)間已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了，為此，你很焦慮。
親愛的妹妹，這就是我想要告訴你的，吃一塹長(zhǎng)一智。曾經(jīng)，我們無數(shù)次苦口婆心的教導(dǎo)你，要努力，要用心?？赡阌肋h(yuǎn)覺得不需要那么賣力，覺得差不多就行了，維持著一個(gè)不上不下的成績(jī)！所以現(xiàn)在當(dāng)你的一些同學(xué)已經(jīng)胸中有丘壑時(shí)，你在焦慮緊張。吃一塹長(zhǎng)一智，這也是高考給你的眾多教訓(xùn)中重要一個(gè)，只要你記住這個(gè)教訓(xùn)，在以后的日子里盡量引以為戒，那么高考的對(duì)你的此項(xiàng)教育任務(wù)就實(shí)現(xiàn)了。
親愛的妹妹，不要慌，這個(gè)世界上還存在著另外一個(gè)道理，亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚！現(xiàn)在再去不停地追悔過去的時(shí)光已經(jīng)沒有多大意義。既然事實(shí)已經(jīng)是這樣，不如就放下所有的包袱，從這一刻開始，全身心的開始為你人生的第一場(chǎng)戰(zhàn)役而奮斗。
不要害怕，因?yàn)樵谶@場(chǎng)戰(zhàn)斗中，沒有你死我活你輸我贏，你只需要戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心，只需要一天比一天好，只需要每一刻都用心在學(xué)習(xí)上。戰(zhàn)勝自己，就是勝利的第一步！
最后的最后，高考前，你不會(huì)再焦慮，不會(huì)再緊張，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候，你已經(jīng)將這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)打贏了一半，你只需要繼續(xù)篤信水到渠成自然直就好。即便那個(gè)時(shí)候?qū)W校里的整體氣氛是緊張的，你只需提醒自己，平常心對(duì)待，多提醒幾次，就真的會(huì)奏效的。
考完試永遠(yuǎn)有猴急的同學(xué)開始對(duì)答案的，你只要遠(yuǎn)遠(yuǎn)地微笑看著就好，一定不要參與，對(duì)與錯(cuò)都已成定局，準(zhǔn)備好最佳心態(tài)去迎接下一場(chǎng)戰(zhàn)斗才是智者所為！可萬一還是知道自己可能做錯(cuò)了某一道題目，就告訴自己，正確答案還沒公布，誰對(duì)誰錯(cuò)還不一定呢，即便自己可能出錯(cuò)，也沒關(guān)系啊，我們本來也沒打算考滿分啊。而且在考試中，做錯(cuò)個(gè)別你本來會(huì)做的題，也屬正常事，你只要保證整體上正常發(fā)揮就好。
姐姐當(dāng)年高考第一天的下午考完數(shù)學(xué)，無意間聽到一群在核對(duì)答案的同學(xué)的對(duì)話，知道自己某一個(gè)選擇題可能做錯(cuò)，緊張感瞬間籠罩了全身，然后我就是用上面的辦法一點(diǎn)點(diǎn)讓自己平靜下來。第二天的考試情緒基本沒受很大影響。
親愛的妹妹，現(xiàn)在你已經(jīng)出現(xiàn)小的失眠、入睡困難癥，不要怕，或許高考前的夜晚更甚，這些，都只是你高考征程中的一些攔路虎，平常心對(duì)待一切，一切都將不足為道。
上面我一直告訴你的事要把握好白天的所有學(xué)習(xí)時(shí)間，現(xiàn)在我就告訴你，爭(zhēng)分奪秒的努力很重要，但勞逸結(jié)合也是你能夠致勝的一大法寶！晚上學(xué)習(xí)之后慢跑幾圈，既可以提高體質(zhì)保證高考前不生病，又可以放松下緊張學(xué)習(xí)的神經(jīng)，有助于睡眠！
可是如果你還是會(huì)失眠，那不如就接受它吧。我相信一般情況下高考前的失眠都是入睡困難，坦然接受它，即便睡不著，也按時(shí)躺下，靜靜的閉著眼睛，不要焦慮，不要想現(xiàn)在幾點(diǎn)了，我什么時(shí)候才能睡著啊等問題。放空心情，靜靜地，什么也不想，不知不覺中你會(huì)睡著的。
最后我要告訴你，不管你現(xiàn)在和接下來的兩三個(gè)月里是否有睡眠問題，都一定要按照高考的標(biāo)準(zhǔn)給自己調(diào)整好規(guī)律的作息。包括做題的興奮時(shí)間點(diǎn)，在高考考數(shù)學(xué)的時(shí)間里，可以給自己掐著時(shí)間點(diǎn)練習(xí)數(shù)學(xué)模擬題，其它學(xué)科亦是如此。
親愛的妹妹，最后的最后姐姐還是要叮囑你一定要記住，我們督促你學(xué)習(xí)、要求你進(jìn)步，只是希望你可以能在大學(xué)這個(gè)人生起步點(diǎn)上有一個(gè)更高的起點(diǎn)，
相比你幸?？鞓返纳?，是否能考上最好的大學(xué)讓我們臉上有光這點(diǎn)真的很不重要！只要你不斷進(jìn)步，只要你盡力而為交出你能力范圍內(nèi)最好的答卷，那么在我們心中，你已經(jīng)是成功了！即便是對(duì)你自己，你也是成功了，你已經(jīng)完美答好了這個(gè)年紀(jì)的試卷了！
所以，親愛的妹妹，你記住，只要努力提高，然后盡力而為就好了！你戰(zhàn)勝了自己，那么高考在你人生中的使命就算是勝利完成了！
親愛的妹妹，祝愿你以及和你同年參加自己人生高考戰(zhàn)的戰(zhàn)友們，都能打好自己人生道路中的第一站，記住，戰(zhàn)勝自己，你就贏了！
