因為孩子要開學(xué)了，看到孩子的狀態(tài)作業(yè)沒有完成，眼睛又近視了，和她爸爸在家里的那個狀態(tài)，我非常的不能接受。所以那天晚上開始大吵了一架，看啥都不順眼的。

看到大家在療愈群里分享的各個事情和覺察，我也發(fā)表了自己的覺察。

今天和董老師聊了關(guān)于為啥我會渾身軟綿綿的感覺，是因為我覺得自己無力改變什么，內(nèi)心想要放棄更改，就這樣算了的想法。

什么都不想動，不想說，不想做，每天就這樣日復(fù)一日年復(fù)一年吧。

我允許暫時這個狀態(tài)的發(fā)生，我允許我身體的感覺。