知乎上一篇文章很火——《為什么你知道那么多道理，依舊過不好這一生》，
咋一看，大家最直觀的回答：因為我知道，但是我沒做到。
那，為什么你知道，但是你沒做到呢？
額，因為我沒有去做。。。
為什么你沒有去做？
因為我懶、我自制力差、我拖延。。。
總之，我就是沒有去做。
你看，很多人到這一層，就停住了。就像很多人看完那篇很火的，直插內(nèi)心的文章后，猛捶胸口發(fā)誓務(wù)必要痛改前非，但是一覺醒來，還是和昨天一樣，給自己再次列各種計劃，報各種課程，學(xué)習(xí)各種知識。當(dāng)然，80%的人，一段時間后，會再次半途而廢，生活又回到了起點(diǎn)。
今天突然聽到某平臺上解讀的一篇文章《知道做到》，小俠不禁拍案叫絕。雞湯喝了那么多，終于發(fā)現(xiàn)了殺雞刀！
那，怎樣做能讓我們知道道理，然后過好我們這一生呢？
其實”知道很多道理，依舊過不好這一生“的人，在我們生活中，占著絕大多數(shù)?！墩f到做到》的作者之一肯.布蘭佳也遇到了這個問題（之所以說之一，因為這本書背后作者有3個）?？?布蘭佳是一個享譽(yù)全球的管理大師，同時也是作家、演說家和商業(yè)咨詢顧問，被譽(yù)為當(dāng)今商界最具有洞察力和思想深度的人之一，他經(jīng)常做的事情就是通過演講和文字，希望讓身邊的人過得更好。但是我們這位大師，有段時間被一個問題深深困擾。他發(fā)現(xiàn)，每次他演講的時候，下面的聽眾聚精會神、頻頻點(diǎn)頭，“恩，沒錯，您說的很對”?？墒腔厝ヒ院?，很多學(xué)員或者聽眾學(xué)習(xí)生活照舊，似乎大多數(shù)人的生活都沒有改變。布蘭佳就很困惑：為什么我把這些方法和道理給了大家，大家都用不到呢，如果大家都用不到，我給大家做這些培訓(xùn)，又有什么意義呢？
你看，問題是不是很相似，為什么我們報了那么多課程，收藏了那么多文章，懂得了那么多道理，怎么還是過不好這一生呢？
布蘭佳畢竟是大師，他決定去找原因，然后找方法解決這個問題。后來就有了這本書，《知道做到》。下面就把這本書的精髓分享給大家。
一、為什么很多人知道，但是做不到。
要治病，就得先找出病因。我們的大師布蘭佳在眾多調(diào)查者的案例中，歸結(jié)出導(dǎo)致人們”知道，但是做不到“的3點(diǎn)原因：
第一，信息超載。
什么是信息超載呢？比如我們很多人，今天報了一個”時間管理課“，明天發(fā)現(xiàn)”寫作課“也很重要，周末又參加了一個“線下手賬課”，既要買得到的“每天聽本書”，自己的微信讀書上收藏下載幾十本“經(jīng)典好書”。結(jié)果呢，我們不停得報名新的課程，不停地學(xué)習(xí)新的知識，感覺每天都過得很充實，學(xué)到了很多?？墒悄阌袥]有發(fā)現(xiàn)，過了一段時間回頭一看發(fā)現(xiàn)，好像什么都沒有學(xué)到?；蛘呤歉杏X付出了那么多，知道的很少。
我想，在這個知識付費(fèi)盛行的時代，我們很多人都有以上經(jīng)歷和感觸。為什么會這樣呢？
作者說啊，是因為人的大腦，是更喜歡接觸新鮮的事物，是有好奇心的。當(dāng)我們知道有新知識和新方法的時候，我們會不斷地向前跑，不斷地索取新知識。我們剛知道了一個高效閱讀的方法，突然又看到一個更好的提升寫作能力的方法，于是我們就立馬報名去學(xué)習(xí)寫作，高效閱讀先放在一邊，想著：我已經(jīng)看到了，我知道怎么高效閱讀啦；我已經(jīng)知道了，為什么還要花時間去重復(fù)看，那不是浪費(fèi)時間嘛，前面還有那么多新的方法和知識，我要趕緊去學(xué)習(xí)新的知識，要彌補(bǔ)我不知道的東西。你看，很多人都知道，學(xué)習(xí)新知識有很大的價值，卻往往忽略了，重復(fù)復(fù)習(xí)和重復(fù)練習(xí)舊的知識，其實有著更大的價值。正是這種意識上的缺失，導(dǎo)致我們總是不停地學(xué)學(xué)學(xué)，卻忽略了知識本身的意義就是要為我所用。
第二、消極過濾。
我們很多人接收到一些新的知識后，會先產(chǎn)生質(zhì)疑，尤其是在一些自己有一定成功經(jīng)驗的領(lǐng)域。比如溝通技巧這件事，我們在某個課程上被告知，溝通很重要的一點(diǎn)是先傾聽，可是很多人依舊會在生活中用自己的舊方法去溝通，覺得想讓對方聽自己的話，就必須要強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，說話大聲，一些管理者甚至覺得，以前直接告訴或者命令下屬，也能達(dá)成溝通，既然這樣，為什么要浪費(fèi)時間去傾聽呢。學(xué)習(xí)其他新知識也是一樣，很多時候我們覺得，學(xué)習(xí)了新的方法和技能，過段時間發(fā)現(xiàn)自己又回到從前，并沒有什么改變，根本原因就是，我們對待新知識新技能的態(tài)度，常常是消極過濾，隱形的偏執(zhí)狂（偏執(zhí)的按照自己的舊認(rèn)知和老方法去處理事情）。
第三、缺乏跟進(jìn)
很多時候，我們都認(rèn)為，想要改變和進(jìn)步，知道一個新知識或者新技能很重要，需要花一倍的精力去學(xué)習(xí)；卻往往忽略了，掌握新的知識和技能才是我們真正的戰(zhàn)場，需要花10倍的時間和精力去對待。知道了不復(fù)習(xí)，不反思，不應(yīng)用和持續(xù)改進(jìn)，這個知識和方法僅僅停留在知道，卻并沒有給我們的生活帶來多大幫助和改變。
既然知道了導(dǎo)致我們知道，但是做不到的原因，布蘭佳也相應(yīng)提出了3個方法，幫助大家更好的過這一生。
二、如何能知道，并且做到，過好我們這一生
知道病因，自然要對癥下藥。布蘭佳正對上述3個問題，提出3挑相對應(yīng)方，希望能幫助更多人知道道理，然后過好這一生。
1、改變認(rèn)知：應(yīng)對信息超載，我們需要有精要主義
信息太多，實行“少而精”的策略。我們要去學(xué)習(xí)少但是更重要的知識。比起不斷地去學(xué)習(xí)新的知識，深入挖掘和練習(xí)舊的知識上本身有更大的價值。貪婪是人的本性，但是我們也需要知道一個老道理：貪多嚼不爛，什么都想要，最后往往什么都得不到。
2、改變態(tài)度：要有“綠燈思維”，在質(zhì)疑前，先認(rèn)可
當(dāng)我們聽到新的方法和建議的時候，我們先去認(rèn)可。認(rèn)可新的方法可行性，思考為什么這個方法可行，有哪些原因。因為我們很多人經(jīng)驗越豐富，資歷越深的時候，很容易被過去的習(xí)慣和成功經(jīng)驗束縛。當(dāng)聽到一個新的觀點(diǎn)和方法的時候，我們經(jīng)常會先去看別人觀點(diǎn)的缺點(diǎn)和不足，反而難以看到別人提出不同方法和見解的新的視角。而當(dāng)我們?nèi)細(xì)狻熬G燈思維”，先去去思考為什么別人會有這樣不同觀點(diǎn)的理由時，我們也就打開了新的理解問題的視角。先認(rèn)可和理解，再去質(zhì)疑和提出問題，更能達(dá)成有效的思想交流。
3、改變行為：學(xué)習(xí)新知識和方法后，持續(xù)跟進(jìn)
當(dāng)我們花一倍的時間和精力去學(xué)習(xí)和知道一個新方法和技能后，我們應(yīng)該要投入十倍的時間去掌握和跟進(jìn)這個新的知識和方法。我們要把知識和方法變成行動，時刻去理解、重復(fù)和反思。而跟進(jìn)也是我們掌握新知識和方法最重要也是最難的一步。作者也給我們總結(jié)了一個好的跟進(jìn)系統(tǒng)應(yīng)該包括3個部分：指導(dǎo)、支持和問責(zé)。在我們實踐的過程中給出足夠的指導(dǎo)，告訴我們應(yīng)該怎么做；然后在做的過程中，不斷給出支持，不斷給出反饋和幫助；最后問責(zé)，做的好的激勵和表揚(yáng)，做的不好反饋改進(jìn)。
上述3種方法，作者總結(jié)為“重復(fù)”，間斷地重復(fù)。當(dāng)我們學(xué)到一個新的知識的時候，我們要重復(fù)地理解、重復(fù)學(xué)習(xí)，重復(fù)探索這已經(jīng)知道的知識，深入的研究它。而在這個過程中，重復(fù)地實踐，重復(fù)地跟進(jìn)，重復(fù)地把遇到的問題尋求支持。所以，作者認(rèn)為，花時間重復(fù)，是我們從知道，到做到的關(guān)鍵。
再此小俠也內(nèi)自省一番，希望我們一起，知道少而精的道理，然后重復(fù)跟進(jìn)，指導(dǎo)和應(yīng)用在我們的生活，這樣就能夠，知道，然后做到，做到就容易有結(jié)果，有結(jié)果，或許就能過好我們這一生。
看到這篇文章后，如果戳到你得痛點(diǎn)，請不要直接翻篇，或者收藏想著下次再好好琢磨，與其一天收藏10篇文章，知道10個道理，不如，將真正對自己有用的道理，深入挖掘。愿君安好，與君共勉。
