【日精進打卡第32天】

【知～學習】

《六項精進》2遍共49遍

《大學》3遍共53遍

【經典名句分享】

拒絕努力，拒絕學習，就是拒絕美

【行～實踐】

一、修身：（對自己個人）

1、心情保持平靜，不驕不躁

2、早起做俯臥撐，鍛煉身體

3、讀《稻盛和夫自傳》

? ? ? 修身：（陳海天）

1、

? ? ? 修身：（利他：給身邊的同事做的善事）

1、幫南京同事解決小視頻吸粉遇到的問題

2、

二、齊家：（對家庭和家人）

1、

三、建功：（對工作）

1、分析小視頻吸粉數據

2、采購辦公用品

3、和其他幾個主管討論年假等其他事宜

｛積善｝：發(fā)愿從2017年12月25日起1年內日行一善。今1善，累計44善。

【省～覺悟】

1、早上沒有早起做俯臥撐

2、誤解林振，在此表示歉意

【感謝】

1、哪有什么歲月靜好，不過是有人為我們負重前行——感謝你們

2、感謝張詩明和我一起走路去上班

3、感謝馬永強送我熒光棒

4、感謝林振對我的一些提醒

【志愿】

我立志“為南京海大全體員工的物質和精神幸福而奮斗，為人類的健康事業(yè)做出貢獻”！讓幸福遍布公司，為此奮斗終生。

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠。

【打卡始于20171225，持續(xù)打卡于20180125】