? 《情商》還在繼續(xù)，這幾周的書看下來，覺得自己的心路歷程有些長，但僵化的感受漸漸有了好轉(zhuǎn)的跡象。雖然寫的內(nèi)容都不算太滿意，但我已經(jīng)開始沉下來，看到了書中講的一些內(nèi)容，說真的一開始啃的時候有些看不進去，現(xiàn)在依舊是每周利用陪孩子上課的兩晚至少進行兩個章節(jié)。漸漸有了自己的筆記要領(lǐng)，加之這一章內(nèi)容get到了自己的點，整理了一部分筆記沒趕上用，這時期依舊寫一點自己的純感受吧。
?《情商》第十一章：心與藥。
這一章講到了情緒智力的另外一個重點：病態(tài)與情緒。病態(tài)不單單是指身體上的急癥，也有心理上的急癥，心態(tài)上的急癥，情緒不良導(dǎo)致的急癥。情緒智力不能改變真正的病理狀態(tài)，不會因為擁有好的心態(tài)，就能抗擊癌變或者挽回生命，卻能改善病人的心態(tài)以及更好的配合醫(yī)療，這些也是對生命的延續(xù)，對抗病變的良藥。
但是，因為心態(tài)不良或長期的情緒不佳，不但會造成身體上的病程延長或加重，也會容易患上心理上的不良病因。我們極端的憤怒，孤獨、抑郁皆與此相關(guān)。
那么誰是自己真正的解藥？誰又是人生路上的救贖？
想起了一句話，門外沒有別人，只有你自己。
我其實也挺佩服我自己的，一直一直是目前的這種狀態(tài)，以及還有更多的事情發(fā)生后，居然也還好好的。我的女神曾經(jīng)說過，我應(yīng)該找一個要好的朋友去把我的事情講出來，但我始終開不了口，我知道我能這么一直撐著是因為把自己偽裝的足夠堅強，怕自己因為吐出這些不快，說出去之后沒有解決實際的問題反倒會讓自己再也堅強不起來。
所以靠著看書和女神的小文來排解心中的負(fù)能量和疑慮，不是因為我上進，而是因為緩解，我以此作為治病的藥，但書上卻說良好的傾述和溝通才是藥。我認(rèn)為書上在說打開才是藥，無論你是什么，經(jīng)歷了什么，都不能形成閉合的膿包，如果不挑破了，不看清了，始終也不知道藏著掖著的是什么，也許就是個膿包，但也許它是個惡性的瘤子。
這一周，看過這一章節(jié)我總會在得空的時候心里反復(fù)思索，如果我要去傾述什么，那我還能不能嘴硬心軟，說話騙別人（其實是騙我自己呢？）。
我還沒有勇氣走出這一步，不知道這份負(fù)能量會炸成什么樣？但我想試著同自己對話，犀利的先問問自己。
2017年，跟著圈媽一起逼自己一把。
