現(xiàn)在的心情,看起來好像好些了,但是想起幾個小時之前,早晨醒來時達到頂峰的抑郁情緒,現(xiàn)在還是感到心有余悸。
昨晚不斷地搜索知乎問題,看遍各人對失去生活興趣的回答,不斷地自我引導(dǎo),自我調(diào)節(jié),睡覺時還稍稍安心些。但起床后的感覺,讓我瞬間想到了抑郁癥的“晨重夜輕”的特質(zhì)。這是一份讓我想到什么事情都是虛空的感覺,大腦都不知道應(yīng)該思考什么,看到的是清冷灰色的早晨,感受到的是寂靜無人的空曠,仿佛我現(xiàn)在是一個除了腦袋在思考,什么都做不了,不想做的植物人。
0107寫,0108發(fā)布