今天情人節(jié)，我們來談談情說說愛。
你愛你的愛人嗎？你是通過什么方式表達你的愛呢？你感覺對方愛你嗎？你是通過對方的什么行為感受得到的呢？每個人愛的表達方式不同，當對方付出愛時，你不一定能感受得到對方的愛。
愛通常有五種表達方式。
欣賞贊美的語言。比如，我從小受家人的表揚比較多，我感受到對我表揚認可就是對我的愛，我也學會了用這種方式去表達我的愛。比如表揚兒子、老公，就是我對他們表達愛的方式，當老公真誠點表揚認可我時，我會感是到極大的滿足。
我老公成長于一個不愛說話的家庭，他小時很少能得到家人的表揚認可，他感受到的愛是勞動的付出，他也用勞動付出來表達對家人的愛。比如上初中時，他有時逃學出來到山上撿木柴拿回家燒火。因此他在家比較能干，也希望我多干家務活來表達對他的愛。
由于我和他愛的表達方式不同，以前我感受不到他干活就是愛我，當我對他表揚認可時，他也感受不到我那份愛。于是我們互不滿意、發(fā)生爭吵，我希望他好好對我說話，他希望我多干家務活，我們在不同的頻道上爭吵。
幸好我倆有個共同的愛好，我們都愿意晚飯后外出散步，雙休日一起去戶外爬山運動，晚上散步、雙休日爬山成了我們溝通的精心時刻。老公給我講政治歷史，我認真傾聽，老公感受到了我對她的愛與尊重，我也感受到了老公對我的愛。這個精心的時刻，讓我們互相增進感情，大大減少了我們的爭吵。如果有一段時間我倆不在一起活動，就會逐漸積聚內(nèi)心不滿，爆發(fā)矛盾沖突。
我和老公都生活在物質(zhì)匱乏的年代，我們很少得到家長的禮物，因此我們也很少相互贈送禮物。大家感受一下，當我們有了孩子以后，是否經(jīng)常內(nèi)心充滿愛的給孩子夠買禮物呢？相信家長主動購買禮物時都是帶著滿滿的愛做的。精美的禮物也是一種愛的表達方式。你愛人送你禮物時，你可不要嫌好道歹呀，那可是他的一份愛心啊 ，你們也可以互送禮物表達自己的愛。
當你因心情激動緊緊的擁抱你的孩子時，你是否感受到自己強烈的愛了呢？身體的接觸也是一種愛的表達方式。我們小時候很少有和父母身體接觸的記憶，因此我們很多人不會用身體接觸表達愛。
身體的接觸，能隨時喚醒愛。比如有個丈夫要和妻子離婚，妻子要求丈夫每天抱她一次，堅持30天以后就同意離婚。于是丈夫按妻子的要求每天抱她，30天之后，你說他倆還離婚嗎？不離了，丈夫妻子已經(jīng)又深深的相愛了，他們愛的感覺被喚醒了。身體接觸是增進愛非常有效的方式，每天和愛人一個擁抱，互相看著對方的眼睛，你會越來越愛上對方，一切不滿在擁抱中都被消融。
這就是人們經(jīng)常用的愛的五種表達方式：欣賞贊美的語言，勞動的付出，精心的時刻，精美的禮物，身體的接觸。
你經(jīng)常用哪一種方式表達你的愛呢？你知道你的愛人是在用哪一種發(fā)生嗎？當你知道對方愛的表達方式時，你是否可以用他能感受到的愛向天表達你的愛呢？同時你也知道對方只是在用自己的方式向能表達他的愛，你感覺到對方的愛了嗎？請你回憶五件對方愛你事吧。
你知道了愛的表達方式，可以有意識的覺察、創(chuàng)造你的愛了。愛不僅在心里，還要落實到行動中去。
