姓名：王炳娟省份吉林

【日管理打卡第04天】

【知～學(xué)習(xí)】

1、醒來：知行合一傳習(xí)讀本

2、線上6訪、線下4訪

3、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學(xué)習(xí)

【經(jīng)典名句分享】

“健康管理從我做起”

【行～實踐】

一、修身：

1、【食物記錄】

a、早餐:臻萃舒1代，沙棘茶1袋，高纖樂1袋咀嚼片2粒。飲食清淡，米飯青菜

上午：

b、午餐：米飯,菜清淡

c、晚餐：米飯，清淡

2、今天走步4742步

二、齊家：

三、建功

1、今天的體重是:50kg

【省～覺悟】

1、學(xué)習(xí)改變行為、改變結(jié)果

【發(fā)愿】

1、希望三個月內(nèi)通過健康管理，更健康??

2、希望今年為1.5萬人建立健康管理，助力公司的健康管理項目！完美中國，健康中國！

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)！

【打卡始于2017-10-18，持續(xù)打卡第4天?！?/p>