省察：今天上午有一些焦慮，很多事情不知道怎么安排，不知道安排明天出差可不可以，不知道自己出差之后這幫孩子們能不能自覺的完成工作，不知道領(lǐng)導(dǎo)會不會有事情找我，不知道我的這個項目能不能通過大綱評審；當(dāng)我把火車票定了的那一刻，感覺其他事情都不重要了，順其自然就是了；

晚上加班，等同事完成他那部分的編寫，我需要合稿，但是當(dāng)他給我的時候，我發(fā)現(xiàn)他跟我另一個同事寫重了，但是我并沒有生氣，我想讓他了解一下也好，對后期的工作有幫助，我這么安慰他，怕他覺得這幾天做了好多無用功，感恩同事的努力，感恩自己的轉(zhuǎn)念；

感恩：感恩同事對我的信任，讓我跟客戶溝通技術(shù)問題；感恩閨蜜的關(guān)心，建議我喝酸奶助消化；感恩朋友的信任，讓我給她寄些書本；感恩李琛姐姐主動提出今天幫我統(tǒng)計人數(shù)，謝謝您的體貼；感恩今天同事要求送我回家；感恩一切的發(fā)生與遇見；感恩自己的一切。