截指摩羅在佛陀的慈悲教化下放下屠刀，成為了一名比丘。能生活在佛陀的時代，親吻佛陀教法是多么幸運的事情。

最近幾天都在聽禪師講法，心中法喜充滿。佛陀的教法真的是要親證，要自己端心正意，打坐修行，一點一點的體會身心的轉(zhuǎn)變，感知內(nèi)在的念頭平息，萬籟俱寂，呼吸似有似無，在和平，滿足，平等，喜悅中安住。沒有過去，未來，唯有當下。時空不在，身心安住。

在禪修中，我體驗到嫉妒，嗔恨，愛欲都是內(nèi)心妄想的產(chǎn)物，本質(zhì)都是虛無的，沒有實質(zhì)的。禪修幫助我在“我”與情緒，妄想之間創(chuàng)造了一個空間，這個空間可以讓我不覺得自己真實存在，不覺得別人在針對我，不覺得自己多么重要或者不重要。

感恩佛陀，感恩將佛法傳承的法師和師兄。