開學(xué)了,起床難嗎?

望著樓下父子倆的身影,我雀躍,美好的新學(xué)期要開始了。

新學(xué)期第一天


從假期到上學(xué),很多人時間規(guī)律是最大的挑戰(zhàn),我也不例外,昨天之前的每一天都睡到自然醒。

【新慣例】睡前拿著手機聊的,明天要上學(xué)了,來給起床的鬧鐘取個名吧?

“那就叫‘取個名’”他在鬧著玩,六歲的孩子自帶搞笑機,“可以,你決定”我就開始輸入,他馬上制止,然后開始思考了,叫“起床特工隊開工”。給出發(fā)去幼兒園的鬧鐘取名“火箭發(fā)射”。再討論了兩句時間,就這么爽快的決定了。

7:30,我鬧醒了,他沒醒[調(diào)皮]。要突然切換過來不容易,我心思不堅定讓他睡睡吧。8:00鬧的時候,他沒動,這次我是覺得到了最后時刻“旰,火箭發(fā)射”,伸個懶腰“不是咧,是起床特工隊開工咧”“七點多沒鬧嗎?”,順利穿衣洗漱,8:20有了上圖的情景。說實話,今晨以前我可沒敢想,規(guī)律改變對孩子來說適應(yīng)需要時間,有些別扭也是正常的。

一天的三次鬧鐘

就睡前三分鐘,給了我一個愉悅的早晨。他自己取個名字是個小細節(jié),除了好玩、充滿孩子氣,更能給孩子力量,一種他能掌控自己的事情的那份內(nèi)心的力量。

上過我家長課的朋友都看過我家不同版本的慣例表,工程車隊,鐘表,標(biāo)志貼組圖...到昨天的手機鬧鐘,一個小的時間片段都可以形成慣例表。

這個假期的慣例表

練琴

我想大家之所以覺得慣例表難,是最初就帶著必須嚴(yán)格執(zhí)行說到就要做到的想法,光盯著的沒執(zhí)行好的部分,忘記了關(guān)注優(yōu)點,花時間讓孩子小步前進。我們需要看到孩子為時間管理作出的努力,孩子真的更喜歡有規(guī)律的生活,規(guī)律讓他有安全感。

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