《30歲前的每一天》002

完美主義者:先完成后完美,允許自己犯錯(cuò),允許自己不完美,允許自己在追求目標(biāo)的過(guò)程中產(chǎn)生放棄、懈怠的想法,這些想法很正常,要學(xué)會(huì)調(diào)整,與志同道合的小伙伴聊聊,想想自己最初的目標(biāo)。先完成后完美,正在實(shí)踐中。

三分鐘熱度:目標(biāo)明確,日起有功。借助smart原則(具體,可衡量,可達(dá)到,目標(biāo)之間有相關(guān)性,截止期限)制定計(jì)劃,越具體越容易實(shí)現(xiàn),因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己就經(jīng)常是三分鐘熱度,學(xué)東西都是一時(shí)興起,然后沒(méi)有給自己一個(gè)期限,也沒(méi)有把目標(biāo)具體化,就是學(xué),學(xué)到了,就不想學(xué)了,費(fèi)時(shí)費(fèi)財(cái)還使自己對(duì)這個(gè)沒(méi)興趣了。


013記錄是為了更好的思考,也是為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn),書(shū)寫(xiě)是自己與自己對(duì)話,是一種思考。而且會(huì)發(fā)現(xiàn)一旦寫(xiě)了幾分鐘,就有種停不下來(lái)的趨勢(shì),當(dāng)理性思維和感性思維做斗爭(zhēng)時(shí),把各方理由寫(xiě)下來(lái),會(huì)發(fā)現(xiàn)量化的數(shù)據(jù)會(huì)讓你看清自己到底該怎樣選擇,因?yàn)橛浭卤緯?huì)喚出理性的大腦。

記事本特點(diǎn):

?隨身攜帶,隨時(shí)記錄(隨身要帶個(gè)包)

?有“計(jì)劃事情清單”

?有時(shí)間的預(yù)算和實(shí)際使用情況的記錄

?有對(duì)每天工作生活的總結(jié)

?記錄新學(xué)到的知識(shí)和技能

?幫助自己真正做出改變

我現(xiàn)在有記事本,但每天只用來(lái)寫(xiě)反思日記,有什么突發(fā)想到的,會(huì)寫(xiě)在手機(jī)的備忘錄里。

養(yǎng)成記錄時(shí)間的習(xí)慣。這樣可以看看自己的時(shí)間都去哪了。連續(xù)七天原則。如果中間有斷,又重新開(kāi)始,直到堅(jiān)持連續(xù)七天,再開(kāi)始下一進(jìn)度。

PDCA循環(huán)就是先制定計(jì)劃,然后按照計(jì)劃實(shí)施,之后反思實(shí)際與計(jì)劃的差距,最后調(diào)整,把這次經(jīng)驗(yàn)放到下一次的實(shí)施。

目前我的計(jì)劃沒(méi)有時(shí)間估算這一環(huán)節(jié),但是每天有三條最重要的任務(wù),但不是按照事情優(yōu)先級(jí)來(lái)排序的,之前試過(guò),但是可能因?yàn)闆](méi)限制時(shí)間,所以導(dǎo)致花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng),明天試下限制時(shí)間看有怎樣的結(jié)果。我個(gè)人習(xí)慣在是睡前做總結(jié)和第二天的規(guī)劃。

今晚加預(yù)算時(shí)間!今晚加預(yù)算時(shí)間!今晚加預(yù)算時(shí)間?。ㄖ匾氖抡f(shuō)三遍)

把所有的預(yù)估時(shí)間加起來(lái)進(jìn)行匯總,然后再看實(shí)際花費(fèi)多少,把時(shí)間量化,把計(jì)劃的時(shí)間與實(shí)際的時(shí)間做比較,看有哪些要在第二天進(jìn)行改動(dòng)。因?yàn)楝F(xiàn)在時(shí)間和事情都比較雜,所以除了當(dāng)天有計(jì)劃想看完一整本書(shū)之外任務(wù)會(huì)比較大,每天的任務(wù)還算比較輕,預(yù)留時(shí)間有,但還是要做好預(yù)算,每天五個(gè)小時(shí)差不多,讓自己不至于被突發(fā)事件給打亂計(jì)劃。學(xué)會(huì)做加減法,覺(jué)得自己夠閑的時(shí)候做加法,多學(xué)點(diǎn)東西,發(fā)現(xiàn)自己夠忙了,做減法,讓自己把時(shí)間花在對(duì)自己最重要的事情上。


在我看書(shū)時(shí)經(jīng)常做的一件事就是退出微信,或者把手機(jī)放房間。這樣更能集中注意力。

記事本模板:計(jì)劃,執(zhí)行,當(dāng)日反省和改進(jìn),成功日記,當(dāng)日學(xué)習(xí)。


014關(guān)于NGO非政府組織,目前沒(méi)有想法,如果要參加的話,我會(huì)傾向于教育方面,小學(xué)教育,我覺(jué)得知識(shí)改變命運(yùn)。

關(guān)于文中提到組建NGO遇到的困難,我就想說(shuō):兵來(lái)將擋,水來(lái)土掩。我特別喜歡最后一句話“這堵墻之所以存在,是為了讓你翻閱過(guò)去的。”人生就像玩游戲,只有不停打怪,才能不斷升級(jí),互相糾纏,原地不動(dòng),被怪打死了,那就game over了,所以才會(huì)出現(xiàn)一句話,有些人活著,但他其實(shí)已經(jīng)死了。

先生存,再生活,實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由,然后幫助他人,其實(shí)幫助他人也是找尋商機(jī)的一種方式(小狗錢(qián)錢(qián))。

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