難忘的“斷食"體驗(yàn)

要說斷食很多人并不陌生！只少從一些網(wǎng)絡(luò)資訊或醫(yī)療保健上了解到！斷食也叫做饑餓療法！對身體有好處！甚至有一條叫做"餓死癌細(xì)胞"的養(yǎng)生說法！不管怎見！不去體會(huì)一下斷食的益妙之處！也難悟其中的樂趣和感應(yīng)！

斷食是佛家的叫法！道家叫辟谷！有些民族叫封齋！也叫閉齋！就是在一段時(shí)日內(nèi)不吃飲食物或只飲水不吃飯等修行方式！為的是讓身體自身調(diào)整免疫系統(tǒng)！減輕負(fù)擔(dān)并重新工作！

第一次斷食是六年前去杭州富陽天鐘禪院的時(shí)後！我記得那次去時(shí)正好是正月十五晚上！山上寂靜而空曠！月光極其明亮！而且山水瀑布水流不斷！高大巍峨的天鐘山在夜間尤其顯的神秘而雄偉！除了月光見不到一絲燈光！也不知怎么上山！帶著兩個(gè)七八歲的孩子心里還是有點(diǎn)擔(dān)憂！老和尚是不是住在山上的茅屋阿！看樣子連電都沒有！可能還點(diǎn)著蠟燭或油燈吧！這高的山！幾千米有吧！帶著疑問我拔通了師父的手機(jī)！師父說上山只有一條路！讓我們自己先上！隨后會(huì)有人來接迎。于是我們在隨地轉(zhuǎn)悠觀察了一下，果然發(fā)然有一條石階的路！于是娘仨高興的加快了步伐！走了大概百十米，我立馬停住了！因?yàn)榍懊嬗胁砺?！不是說一條嗎？我有些納悶！再往上看！在月光下！我發(fā)現(xiàn)一個(gè)較大的涼亭！但那個(gè)涼亭在山澗水旁。似乎再?zèng)]路！于是我們就沿臨山的路走！避開了那條有涼亭的路！不知怎的！精神氣太足！一吃氣轉(zhuǎn)了七個(gè)彎！六七個(gè)橋！每座都不一樣！有石座的！有木搭的！還有攬橋！拱橋！甚至天然石橋！如夢如影的！水聲還很大！帶著倆孩子！又沒手電筒！照著月光！安全就顯的特別重要！還背著個(gè)大包！可以想象是電影里才出現(xiàn)的場景！走了大概快一個(gè)鐘頭了！也不知繞過了多少彎！又踏過了好幾座橋！還是不見房屋和燈光！我們都有些累了！隱約經(jīng)過的一些字碑和時(shí)刻都看不清在寫什么！但此時(shí)只有堅(jiān)持阿！我鼓勵(lì)孩子們一定加油！上山就可見到師父了！就可休息了！因?yàn)樽藥滋燔?！確實(shí)有些累！又走了一陣！好象有光！我們興奮的定住了！仔細(xì)看去！那光是晃動(dòng)的！好象還有腳步聲！我們又驚又喜！一定是師父派人來接我們的！我們放慢了腳步！邊走邊尋思！果然是個(gè)高高瘦瘦的人穿著長長的僧袍拿著手電筒向我們走來！看不清臉！因?yàn)閹еL(fēng)帽！只看見眼晴閃爍！并說了一聲！你們來了！我們嗯了一聲！！他說師父讓我來接你們！這上面的路不太好走！倆孩子要小心點(diǎn)！跟我走！說實(shí)話！有些路窄的蹭著山只能一人通過！而且是晚上！我們有點(diǎn)不敢往下看！盡管這個(gè)師父很陌生！但我還是很順從安心地跟他上山了！

后來又經(jīng)過了一些山路和石橋！還有幾塊刻字的大石頭！因?yàn)槭笞忠泊?！在月光下很是顯眼！能看出字是紅色！一個(gè)佛字有兩米見方！又走了一段！經(jīng)過一小塊平地和一間小房子！但沒有燈光！看上去應(yīng)該沒人住！看到兩個(gè)漂亮的大字"圣境"！看字好象快到了！一路上引路師也不多話！就是鼓勵(lì)孩子自己上山！并說上山夏天有蛇什么的！特別好！路越來越寬了！也越來越平了！隱約看見了山門！有六七米高不至！干凈的石階水泥有四五米寬！最后進(jìn)了正山門！門的路卻窄些！臨山傍水涯！進(jìn)門后并拴了門栓！還看見高大的天神在門內(nèi)兩旁？后傳來粗曠的狗叫！后來知道那是藏ao！取名"黑豹！山上的護(hù)法。

未完待續(xù)