近期我非常的忙碌，焦頭爛額：
●餐飲店里急缺人手，每天需要去店里頂班
●服裝店里業(yè)績(jī)不理想，成為公司會(huì)議上重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象
●父親生病住院，而我沒有時(shí)間回去看他
●為期五天的廟會(huì)，我們每天要過去擺攤（需要在極度缺人員的店內(nèi)再想辦法調(diào)出兩個(gè)員工去廟會(huì)）
●孩子每天要練琴和學(xué)英語(yǔ)
●倆孩子每天會(huì)要大吵大鬧N次
●我自己的體檢結(jié)果不理想，需要隔三差五的去省城檢查
●我跟老公每天各自忙碌，溝通越來(lái)越少，關(guān)系趨于緊張
... ...
跟很多職場(chǎng)女性一樣，我也是白天上班，晚上“加班”。這里的“加班”并非是職場(chǎng)工作，而是下班后在家里的家務(wù)：帶娃、做飯、洗碗、洗衣、拖地。然后沙發(fā)上還趟著一個(gè)“老大爺” .
越來(lái)越感受到自己前半生欠下的債太多了，好像還不清楚了。與此同時(shí)，我開始懷疑自己了，無(wú)論是作為兒女、人妻、人母或者是老板，每一個(gè)角色都沒有扮演好... ...
好想大哭，也深刻地理解那句話“做女人難”，尤其是咱們中國(guó)的現(xiàn)代女性真的好難?。?/p>
“我討厭現(xiàn)在的生活！”
“那你想要什么樣的生活”
“理想的美好生活！”
“什么是理想的美好生活？”
“就是... ...”
上面是我腦子里的兩個(gè)自己在對(duì)話。
我只知道我想要美好的人生，但是不知道美好的人生到底長(zhǎng)啥樣！
直到這兩天讀了這本《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》，我從中找到了答案。這本書的作者一稼自述自己曾經(jīng)是上海交大的高材生，后來(lái)又考進(jìn)哈佛MBA, 畢業(yè)后就職于渣打銀行，后又輾轉(zhuǎn)到硅谷從業(yè)，表面上風(fēng)光無(wú)限。但是內(nèi)心非常焦慮和迷茫。在硅谷的幾年時(shí)間里，她開始不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)修，總費(fèi)用將近100萬(wàn)。在各類名師的悉心指導(dǎo)下，一稼得以站在巨人們的肩膀上，并不斷地以令人咂舌的速度進(jìn)步。5年的時(shí)間，她徹底顛覆了伴隨自己整整30年的思維和生活方式，生活也隨之有了翻天覆地的變化。
《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》這本書從7個(gè)維度，分享了作者人生管理的思維工具與行動(dòng)步驟。
這7個(gè)維度是：目標(biāo)、情緒、情感、工作、使命、財(cái)務(wù)和健康。
讀完正本書之后，我恍然大悟，原來(lái)真的有人可以做到“左手事業(yè)，右手家庭”。
而且，我從中得到了一種內(nèi)心的力量：只要我用“正確的方法足夠的努力持之以恒的堅(jiān)持”，我也可以在不久的將來(lái)實(shí)現(xiàn)我的美好人生。
書里從7個(gè)維度剖析了如何實(shí)現(xiàn)美好人生，而對(duì)于現(xiàn)階段的我而言，對(duì)我影響最大的是“目標(biāo)”、“財(cái)務(wù)”和“健康”這三個(gè)命題。
目標(biāo)：
成功學(xué)大師托尼.羅賓斯說，這個(gè)世界上沒有懶人，只有目標(biāo)不清的人。
清晰的人生目標(biāo)不僅是實(shí)現(xiàn)自我、擺脫焦慮的第一步，更是吸引有用的資源，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要一步！目標(biāo)越清晰，幫我買的能量就越多，也就越容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！
確立自己的人生目標(biāo)的首要任務(wù)是想清楚什么對(duì)你來(lái)說是最重要的。
請(qǐng)認(rèn)真想一想，現(xiàn)階段的你，哪些對(duì)你來(lái)說是最重要的命題？
人生的命題很多，書中從7個(gè)命題來(lái)分析，但是我們不可能同時(shí)能把這7個(gè)命題都做好，我們需要取舍，找到現(xiàn)階段最最重要的命題，并且攻克它。
在知識(shí)付費(fèi)的年代，人們慢慢從之前的囤貨轉(zhuǎn)為囤課了。
昨天看到有繪畫的課，買，希望自己能成為一個(gè)“畫家”；
今天看到有學(xué)英語(yǔ)的課，買，希望自己能跟英語(yǔ)為母語(yǔ)的人流離交流；
明天看到有寫作的課，買，希望自己哪天也能出書；
哪天又看到時(shí)間管理的課，買，希望自己能成為時(shí)間管理達(dá)人；
... ...
就這樣，什么都想學(xué)，什么課都買了，結(jié)果什么也沒有學(xué)會(huì)。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一圈下來(lái)，還是原來(lái)那個(gè)自己，掃描件都沒有變。除了浪費(fèi)一些學(xué)費(fèi)以外又多添了幾分焦慮。
所以，千萬(wàn)不要貪心，一次只選擇一兩個(gè)命題就好。
等你 攻克了這兩個(gè)命題之后，就繼續(xù)攻克下一個(gè)。直到你的生命輪可以滾動(dòng)起來(lái)！
財(cái)務(wù)：
一稼老師說找她咨詢的人里面，90%以上的女性關(guān)心的是自己的工作、愛情、使命等命題，很少有人會(huì)關(guān)心自己的財(cái)務(wù)問題。
通常人們尤其是女性，對(duì)理財(cái)有兩大誤區(qū)；
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誤區(qū)一：理財(cái)，會(huì)最好，不會(huì)也沒有關(guān)系
誤區(qū)二：不用學(xué)理財(cái)，會(huì)賺錢就行**
然而，隨著我們賺的錢越來(lái)越多，我們花出去的錢也越來(lái)越多。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，十年來(lái)你的工資可能漲了好幾倍，但是你依然沒有錢。如果你忽然有個(gè)急事需要你拿出5萬(wàn)元的現(xiàn)金，你都不一定能馬上拿出來(lái)。
在《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》中的“財(cái)務(wù)”篇里，一稼老師針對(duì)理財(cái)小白就給了幾個(gè)非常中肯的建議：
●存錢，越早越好
●投資之前先買保險(xiǎn)
●買保險(xiǎn)一定要買對(duì)險(xiǎn)、買對(duì)人、買足額
●普通人請(qǐng)遠(yuǎn)離個(gè)股，選擇大盤指數(shù)基金
●最優(yōu)化、簡(jiǎn)便的基金買賣方式是定投加再平衡
●理財(cái)?shù)闹攸c(diǎn)是分散、分散、分散。
●當(dāng)遇到高收益、低風(fēng)險(xiǎn)的投資機(jī)會(huì)時(shí)，請(qǐng)格外小心。
健康：
健康，也是現(xiàn)在的人越來(lái)越關(guān)注的一個(gè)話題。網(wǎng)上有句形容健康的話，我覺得特別貼切:
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”1“代表健康;”0“代表權(quán)力、地位、名譽(yù)……只有當(dāng)你擁有”1“時(shí)，后面的”0“是越多越好，代表你的財(cái)富。但當(dāng)你的”1“不存在時(shí)，再多的”0“也是徒然，因?yàn)槟阋粺o(wú)所有。**
一稼老師在書中提到，保持健康其實(shí)并不能，只要我們掌握身體的規(guī)律，養(yǎng)成科學(xué)良好的生活習(xí)慣，就能逆生長(zhǎng)，每一天都比昨天更健康、更美麗、更精力充沛。
而書中提到的科學(xué)良好的生活習(xí)慣，其實(shí)非常的簡(jiǎn)單和接地氣，任何一個(gè)人都可以做到：
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第1個(gè)好習(xí)慣：每晚10點(diǎn)前睡覺；
第2個(gè)好習(xí)慣：睡前放松大腦（冥想）；
第3個(gè)好習(xí)慣：多吃蔬菜，少吃葷菜；
第4個(gè)好習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽；
第5個(gè)好習(xí)慣：適量喝水；
第6個(gè)好習(xí)慣：有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘；
第7個(gè)好習(xí)慣：深呼吸訓(xùn)練
（腹式呼吸：吸氣7秒，屏息28秒，呼氣14秒）
（10次為一組，每天三組**）
讀完這本書后，我開始慢慢的知道自己理想的美好人生是什么樣子了。雖然它還不是特別的清晰，但是至少我有了方向和目標(biāo)了。
上文中總結(jié)的是于現(xiàn)階段的我而言非常重要的內(nèi)容，也是我接下來(lái)的行動(dòng)清單。那么，現(xiàn)階段的你最重要的命題是什么呢？如果你還不知道的話，不妨來(lái)讀一讀這本《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》吧！
寫在最后的話：
我是伊伊Eleven，一個(gè)愛閱讀愛學(xué)習(xí)并且想要跟孩子一起成長(zhǎng)的寶媽。如果你喜歡我，可以添加我的微信JDD5201314或者455723265（添加時(shí)請(qǐng)備注簡(jiǎn)書）
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未來(lái)很美，我們一起向前**！
