參考書目：《不安的時候，坐下來寫》[美] 納塔莉·戈德堡

剽悍晨讀：讓你成為任何領域高手的三大狠招

想成為高手？書中介紹了三個建議：

一.規(guī)律

練習就是對你選擇的事情，規(guī)律地做；不管想不想做，都去做。

你肯定會遇到瓶頸期、厭倦期，你要想好對策，扛過這個時期。不要一遇到困難就放棄。

二.練習

真正的自由，需要設定界限，而不是完全放任。創(chuàng)意也只有在有限制的條件下，才能更好地發(fā)揮。

實例┃一下午只能拍一張照片vs從拍的一大堆照片中進行挑選

三.行動

我們很多人的時間，都浪費在了做決定上面。

下次想要寫作的時候，趕緊斷網(wǎng)，給自己營造一個不受打擾的環(huán)境；想要去跑步的時候，馬上換上運動鞋走出家門。

? ? ? ? 想成為高手？還想啥。上！

? ? 分析形勢，設定限制，規(guī)律練習