2023-11-13

【 春田花花讀書會002期】共讀《心理營養(yǎng)》的第27天

今天共讀的主題:2歲的女兒總是晚睡怎么辦?

A:女兒2歲,最近這幾個月,每天晚上都要和我們玩到10點以后才睡覺,每次提醒她該睡覺了,她都會找借口,比如要喝水、尿尿。我曾聽兒科專家說,8~9點是生長激素分泌的黃金時段,所以很擔心晚睡會不利于孩子長個兒。有沒有辦法讓她早點睡呢?

Q:孩子能早睡當然好,但如果不能也不用太過勉強,自然就好。每個孩子都不同,有的孩子天生精力旺盛……只要別太遲,孩子總的睡眠時間夠長就沒有問題。

媽媽不用跟隨所有的育兒理念,理念永遠只適合一部分人,而不是所有人。不要把條條框框看得比你和孩子之間的關系還重要。當生活中的規(guī)矩太多時,孩子就會開始反抗,不斷嘗試使用自己的權利。

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