今天陪笑笑去看中醫(yī)，醫(yī)生說她腸胃不好有兩個原因。其一：肝火旺，表現(xiàn)為心煩意燥，操心太多，情緒不穩(wěn)定，愛著急；其二：氣血不足，表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱，精神不佳，記憶力下降，多夢易疲勞。

中醫(yī)有時候確實(shí)說的很玄乎，摸著脈搏就能讀心，把患者的癥狀說的神乎其神。但其實(shí)，想太多，自然心情不好，精神不佳。

周二早上，去銀行辦事的路上，看著擁堵的車流、人流，短短半個小時的車程，好像很久沒有看到忙碌的人群。一直待在學(xué)校，每天步行上班，上課、更文、鍛煉，規(guī)律作息，合理膳食，過著舒適安逸的生活。貌似是別人眼里的完美生活，但內(nèi)心一直不安分，總想跨出舒適區(qū)，做點(diǎn)什么，卻動力不足，沒找到方向。

不由得想起了上課時，學(xué)生們那一雙雙迷茫的眼睛，總覺得每天不知道干什么，就像當(dāng)下的我一樣，想努力，但沒踏出舒適區(qū)，或者是他們一直在象牙塔里，沒有看過外面的世界。

那天，突然冒出一個想法，如果讓學(xué)生們每天看看跟著人潮嘗試幾天早晚高峰的擁擠，也許能珍惜每天在校園的幸福生活，順便思索一下生活的意義。

有人說過，你怎樣過一天，就會怎樣過一生。其實(shí)最近也一直在思考怎樣提高效率。