高壓下的人，要么頹廢，要么奮進(jìn)！而最近的我頻繁在兩種狀態(tài)中切換！

近兩年一直處于高壓狀態(tài)，去年在高壓狀態(tài)下我選擇了放任、選擇了頹廢，今年我在朋友的影響下我選擇積極面對壓力，做了詳細(xì)的作息表、日程被安排得滿滿的，渾身上下充滿了力量，早睡早起、感覺自己獲得了新生！

可最近因?yàn)楣ぷ鞯脑?，老是不能按自己定的作息時(shí)間安排每天的生活，就連自己想堅(jiān)持的寫作也開始掉隊(duì)了！面對一個(gè)不完美的自己，想要變得完美的心理需求和現(xiàn)實(shí)中不能堅(jiān)持的自己就像一對死敵，每天在我的腦中斗爭、內(nèi)耗，搞的我精神疲憊。面對爆炸的信息，和自己學(xué)習(xí)能力差的事實(shí)，每天都在焦慮！

告誡自己，在時(shí)間的大鐘上你能把握的永遠(yuǎn)只有現(xiàn)在！行動是治療焦慮的最好方式！敢于為自己的選擇買單，做一個(gè)不再那么糾結(jié)的人！

希望這次掉隊(duì)是最后一次，以后每周提前準(zhǔn)備兩篇文章，每天哪怕只寫幾個(gè)字也要堅(jiān)持寫！