【書名】《知道做到》
【作者】[美] 肯·布蘭佳
【篇目】全書
【收獲】
十個(gè)小收獲
001 金子般的內(nèi)涵，披上美麗的故事外衣，將會比鉆石還璀璨。
本文全篇在講一個(gè)故事，一個(gè)從一開始就吸睛的故事，一個(gè)開始讀了就想一口氣讀完的故事，一個(gè)包含大量干貨卻讀起來毫不費(fèi)力的故事。我激動地噴出一口老血：我這輩子做夢都想寫出這么好的故事！
002 如何做到知道了還能做到？關(guān)鍵在于重復(fù)。
- 第一次接觸：拒絕。因?yàn)楹妥约褐暗南敕_突。
- 第二次接觸：抵制。我明白了，但還是無法接受。
- 第三次接觸：部分接受。同意你，但我不會全部照做。
- 第四次接觸：完全接受。這個(gè)想法跟我的想法完全一樣！
- 第五次接觸：部分吸收。我今天就會用這個(gè)想法，太棒了！。
- 第六次接觸：完全接受。跟你說句大實(shí)話！這想法現(xiàn)在是我的了。
是的，至少需要重復(fù)6次，而且是間斷地重復(fù)，經(jīng)過反思后的重復(fù)。
為什么要間斷地重復(fù)？——為了保持自己的學(xué)習(xí)興趣。想想看，你一開始接觸這個(gè)東西的時(shí)候是比較抵觸的，誰會希望一個(gè)自己抵觸的東西一開始就頻繁出現(xiàn)在自己眼前呢？
003 知道做不到的原因？1. 信息過載；2. 消極過濾；3. 缺少跟進(jìn)。
004 信息過載讓我們沉浸在不斷學(xué)習(xí)新知識的喜悅中，可我們的大腦卻像有100輛汽車要進(jìn)，卻沒有1輛車要出的馬路，全被堵塞了！
005 解決信息過載：少而精地學(xué) + 間斷性重復(fù)。
- 少：只學(xué)你真正想要和需要的
- 精：要想掌握一樣?xùn)|西，必須完全沉浸其中，直至吸收
- 間斷性重復(fù)：保持學(xué)習(xí)興趣
006 從出生開始就受消極思維影響的我們，都有著發(fā)臭思維癥。
消極思維的影響：很多人在孩提時(shí)，若表現(xiàn)好，父母覺得理所當(dāng)然；若表現(xiàn)不好，父母就會大發(fā)雷霆。當(dāng)我們做對了事兒卻沒人發(fā)現(xiàn)，就會對自己（及他人）產(chǎn)生懷疑
發(fā)臭思維癥：對那些積極的、哪怕是對自己有利的信息半信半疑，或者干脆拒之門外
007 解決消極過濾：積極聆聽 + 綠燈思維。
積極聆聽：當(dāng)我們不帶偏見地、積極聯(lián)系自身知識的、努力激發(fā)自己想象力地去聽時(shí)，我們會想出很多比最狂野的夢想還狂野的可能！
綠燈思維：如果你是一個(gè)習(xí)慣于挑別人毛病的人，不妨試試以后每次聽人提出新想法時(shí)，就立刻指出為什么你覺得這個(gè)想法是可行的
008 如果缺少跟進(jìn)，你會在一段時(shí)間里保持新習(xí)慣，但過不了多久，老習(xí)慣就會卷土重來。
009 除非能得到一位名師指點(diǎn)，否則千萬不要接受一份工作。
名師指點(diǎn)：因?yàn)檫@樣你會做盡可能對的事情。
如何指點(diǎn)：最好是能“講解、演示、讓你嘗試、觀察你、表揚(yáng)你的進(jìn)步”，并且重復(fù)的老師。
010 提供指導(dǎo)、支持和培養(yǎng)責(zé)任感，是消除知行差距過程中最重要的部分。當(dāng)然也是在消除信息過載、消極過濾的基礎(chǔ)之上才能做的。
這就告訴我們，如果我們沒有自己改掉信息過載、消極過濾的壞毛病，那就算有再好的導(dǎo)師帶著你、監(jiān)督你、鼓勵你，都沒用。
這本書看到后面，就是講消除知行差距最重要的部分是有一個(gè)科學(xué)的跟進(jìn)系統(tǒng)時(shí)，我有點(diǎn)失落……因?yàn)橐乙粋€(gè)能帶著你、監(jiān)督你、表揚(yáng)你的進(jìn)步的導(dǎo)師，太難了……
突然讓我想到以前一個(gè)觀點(diǎn)：想學(xué)東西，直接去找最棒的老師，最好是手把手地帶，錢都不是問題！
