打卡累計(jì)總天數(shù)：242天

?宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！先處理情緒，再解決問題?。ūO(jiān)督官：兒子）

?孩子第一個(gè)30天目標(biāo)（必選）：每天練習(xí)數(shù)學(xué)題 ：未完成

?家長(zhǎng)第一個(gè)30天目標(biāo)（推薦）：每天至少為減肥做一件小事：晚飯減量

?加油張賀！踐行打卡23/30

1.早睡早起:24：00-9：30

2. 先吃青蛙：誦讀

3.課外閱讀：30分鐘

4.書寫規(guī)范：英語(yǔ)作業(yè)有進(jìn)步

5.運(yùn)動(dòng)：未完成

6.日記：未完成

7.今日閃光點(diǎn)：

（1）要事優(yōu)先做，棒棒噠！

（2）照顧弟弟，超級(jí)棒！

（3）為大家做服務(wù)，切水果，超贊！

8.爸爸的閃光點(diǎn)：晚上全家一起陪老人吃飯，玩牌

?兒子反思：今晚悄悄話，兒子給自己打8.5分，扣分原因是今天早晨不太想寫作業(yè)，安排的不太合理.下一步，安排好自己的事情.

?父母教練檢視：早晨起來，兒子先把英語(yǔ)誦讀完成，然后就特別不想寫作業(yè)，我一再提醒，把自己的事情都提前完成，剩下的時(shí)間都自由安排，可是他卻無動(dòng)于衷，我也沒有說話.過一會(huì)他舅舅打電話約他出去玩，可是他色任務(wù)還沒完成，只能拒絕了，兒子和我感慨說，媽媽，早知道我就快點(diǎn)都完成了，你看我想去也不能去.我笑著對(duì)他說：媽媽相信你一定能做好的！加油！兒子也笑了……反思，有些事情就得讓他自己體驗(yàn)了才去能增強(qiáng)他的主動(dòng)性去做事情.遇到問題時(shí)，還得用一些方法去引導(dǎo).下一步，繼續(xù)提高自己的水平，能夠更好的做陪伴者！