洞察是生活中趣味的源泉，取之不盡，用之不竭。首先要理解人們的共性是什么，這些共性可以是：

·每個(gè)人都覺(jué)得自己遭遇不順，同時(shí)又感到自己有點(diǎn)幸運(yùn)。

·每個(gè)人都認(rèn)為今天的決定正確，又對(duì)過(guò)去的選擇懊悔。

·沒(méi)有一個(gè)人不孤單，不覺(jué)得沒(méi)有壓力。

·人人都希望睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，工作順利，得到別人的尊重與關(guān)心。

洞察需要?jiǎng)幽X筋，動(dòng)腦筋的事情都比較費(fèi)神，費(fèi)神的事情往往比較有意思，有意思的事情絕對(duì)值得我們投入其中。

寫(xiě)到這里，想起布袋和尚的那首《插秧偈》，可說(shuō)是看到事物本質(zhì)、最深邃的洞察：

手把青秧插滿田，

低頭便見(jiàn)水中天；

心地清凈方為道，

退步原來(lái)是向前。

想一想：從早上起床到現(xiàn)在，你洞察到什么？每天記下一條你獨(dú)有的洞察。