談起藥，最初也只分為兩種:中藥和西藥。
中藥好，還是西藥好？
飯后和母親散步，路上談到了最近碰到的幾個心理咨詢師。
突然談起咨詢師是因為，前段時間一個老師的咨客被轉(zhuǎn)接到另一個老師那兒去。仔細(xì)想想也不難理解，一位老師使用的是精神分析流派的療法，而另一位老師使用的只是解決冰山一角，去除看得到的部分。
這兩種咨詢的區(qū)別在于，精神分析療法會深挖發(fā)生這件事的內(nèi)部原因，甚至是追溯到你的童年期，讓你回憶一些之前的痛苦事件，而且治療過程時間長，療效慢。但是一般不會出現(xiàn)別的問題，不復(fù)發(fā)，也許會完全認(rèn)識到自己的問題。另一種療法的好處在于讓患者短時間內(nèi)就能感受到咨詢的療效，并且將目前出現(xiàn)的問題解決的很迅速。
大概因為受童年創(chuàng)傷、原生家庭的影響，也因為跟的老師是精神分析療法的，一直認(rèn)為心理咨詢不是為了解決問題，而是為了幫你認(rèn)清自己，看到自己的問題。因為心理咨詢師不是為了解決問題的，助人自助。
但畢竟人各有志，有的人希望好快點(diǎn)，有的人希望好的徹底。
在此之前，一直以為精神分析是才是最專業(yè)的，后來發(fā)現(xiàn)，大概，精神分析只是合適某些人，這不代表別的療法不好。
說到這兒就不得不談起中藥和西藥的關(guān)系。需要藥效快，但好的不徹底。中藥藥效慢，但好的徹底。他說良藥苦口，大概指的就是，中藥雖苦，但良好于身體。
正如有的人喜歡先吃藥后吃糖，有的人吃了糖就不想吃藥了，結(jié)果更苦。
接下來，我會階段性分享一些關(guān)于心理學(xué)的知識和科普，歡迎繼續(xù)關(guān)注、留言和討論。
我是小冉，一個愛寫字的姑娘。
助人自助，有求必應(yīng)，不求不應(yīng)。
