又到了每日小總結(jié)時(shí)刻[微風(fēng)][送自己一朵花]
1 這個地方現(xiàn)在好漂亮呀
充分體現(xiàn)了公園二十分鐘理論的地方
滿眼的綠意盎然
有樹有草有湖有野鴨
今年的野鴨明顯多了起來
鴨媽媽帶著她的一隊(duì)小寶寶游來游去
有時(shí)候排成一隊(duì) 有時(shí)候各自散開
愜意悠閑 盡顯夏日氣息
對了，公園名叫柳蔭公園 還是個免費(fèi)公園
湖心島上有家咖啡店 三忘湖咖啡 網(wǎng)紅打卡地
坐在湖心島上喝杯咖啡聊聊天真是愜意的享受
2 三個“握手”
“學(xué)習(xí)效果的提升，70%來自實(shí)踐，
可以說是知識與場景的“握手”；
20%來自導(dǎo)師和伙伴的幫助，
可以說是人與人的“握手”；
10%來自純粹的知識學(xué)習(xí)，
可以說是人與知識的“握手”。
這正是著名的成人學(xué)習(xí)“721法則”。
其中，知識與場景的“握手”比重最高，極其重要。所以學(xué)了那么多，沒用起來或者用的時(shí)間不夠，
輕易放棄，就不要嚷嚷課程沒效果?！?/p>
今日閱讀摘錄來自于《成為你想看到的改變》
知識學(xué)了之后只有利用起來才會更有用
學(xué)習(xí)只是第一步
更重要的是融會貫通、學(xué)以致用[贊]
3 好習(xí)慣養(yǎng)成
早睡：每周至少3天11:15前睡覺
昨晚打卡時(shí)間11:16
今早起床時(shí)間 05:53?
??泡腳：每周至少4天睡前泡腳
今日完成?
運(yùn)動：每月至少15天，每次至少15分鐘?
走步10000+?
閱讀：每天至少2頁
《成為你想看到的改變》?
