“糾結(jié)癥”

今天是我認(rèn)真?zhèn)淇嫉牡谄咛?,我很糾結(jié)。

從大二開始身邊就有同學(xué)在陸陸續(xù)續(xù)準(zhǔn)備考研了,他們目標(biāo)明確,好像從入學(xué)的第一天就知道自己下一步該怎么走,而我卻是迷茫,不知所措的。

選文科還是理科,選擇哪所大學(xué),選擇哪個專業(yè),選擇什么工作……我都很糾結(jié),我的人生總是有很多選擇,而每次我都將選擇權(quán)交給了別人。選理科因?yàn)閯e人說好就業(yè),選某大學(xué)因?yàn)閶寢屨f要在本地,選專業(yè)因?yàn)榕笥岩策x了這個專業(yè),選工作因?yàn)榧胰苏f穩(wěn)定……

我好像就是《被嫌棄的松子的一生》里面的松子,不辨真假,不明方向,反而適應(yīng)待在監(jiān)獄里每天被安排好做什么的生活。我一邊嫌棄自己的生活,羨慕別人的精彩,一邊又害怕去選擇。

有時候我的糾結(jié),是對預(yù)期結(jié)果的負(fù)面夸大。我總是在做一件事情之前將所有不好的結(jié)果在頭腦中模擬一遍,沒有想過規(guī)避方法,對自己的能力極不自信。我害怕失敗,特別是全力以赴后的失敗,好像這樣的失敗讓我的愚笨暴露于眾;我也害怕丟臉,害怕一旦失敗,“失敗”這兩個字就好像是犯人的刺面一樣,一生伴隨。我還害怕走出舒適圈,害怕在另一個圈子總是沒結(jié)果會讓我比別人慢一步,漸漸被甩在別人身后。

其實(shí),這些都是可能存在的,但是也是可以避免的。解藥就是“透明人心態(tài)”,怕什么來什么,那我們就在它來之前先透明化。這里的透明化,就是將自己的不足,自己的失敗通過自己暴露出來,敢于自嘲,久而久之,就會發(fā)現(xiàn),失敗的自己對其他人來說就是個“小透明”。

有時候我的糾結(jié),是對時間的緊張。在我進(jìn)入大學(xué)校門那一刻,我想到高中老師說的:“高中好好努力,考上大學(xué)了就自由了?!彼裕みM(jìn)大學(xué)時,我想到的是彌補(bǔ)高中缺失的物質(zhì)、精神上的滿足,一想到大學(xué)有四年,我就覺得漫長,可日子一晃就到畢業(yè)了。畢業(yè)時我才發(fā)現(xiàn),我流逝的時間沒多大價值,我從事的工作與我大學(xué)學(xué)的知識無關(guān),連思維邏輯等方面的能力都沒有學(xué)到,于是我開始糾結(jié),開始慌了:是考研去學(xué)相關(guān)知識還是就在工作中渾渾噩噩。可是考研我比別人少了那么多時間,起步也完了,工作上如果沒有相關(guān)知識也只是花時間在機(jī)械重復(fù)。這時,我才意識到一個很重要的東西——時間。

后來我發(fā)現(xiàn),原來我的時間浪費(fèi)在了貪心上,什么都覺得有意思,什么都想學(xué),結(jié)果什么都沒學(xué)會。對此,我適合的方法是時間分塊,我開始制定自己的月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃何時刻計(jì)劃,前一兩天是我對完成一項(xiàng)計(jì)劃的計(jì)時,便于后面調(diào)整安排計(jì)劃。當(dāng)然定了目標(biāo)不是說就默認(rèn)實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)或者是努力過了,切忌自我感動??吹侥繕?biāo)時為了不重復(fù)前述的糾結(jié),我的大腦開始想象目標(biāo)完成,取得成功的場景,這樣可以給我提供動力,但是也會讓我迷失在假象中。我還容易把時間浪費(fèi)在別人的精彩生活上,比如:刷刷微博看看朋友的自由生活,覺得別人真厲害,看看朋友圈里同事的快樂,覺得自己這樣的工作和生活也還行,差不多得了。這時,我就會問自己,我到底是要哪一種生活,選好了別別后悔,承擔(dān)后果不抱怨。

雖然還是會時不時的焦慮,糾結(jié),每到這個時候,有兩句話都激勵著我?!叭松鷽]有白走的路,每一步都算數(shù)”“種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現(xiàn)在”

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