《如何說(shuō)蓋子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》——阿黛爾.法伯 & 伊萊恩.瑪茲麗施。這是一本風(fēng)靡全球的家庭教育類(lèi)書(shū)籍，介紹愛(ài)的技巧，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何和孩子有效溝通。今天看鼓勵(lì)孩子獨(dú)立。

4.鼓勵(lì)孩子獨(dú)立
1）讓孩子自己做選擇：“今天穿灰褲子還是紅褲子”
2）尊重孩子的努力：“瓶子不容易打開(kāi)，用勺子撬開(kāi)一邊可能會(huì)有用”
3）不問(wèn)太多問(wèn)題：“回來(lái)了”
4）別急著告訴答案：“這是個(gè)有趣的問(wèn)題，你是怎么想的呢?”
5）鼓勵(lì)孩子善用外部資源：“我覺(jué)得可以問(wèn)問(wèn)水族店老板”
6）別毀掉孩子的希望：“你想試試主角，這會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的經(jīng)歷”

常見(jiàn)問(wèn)題和案例：
1）可以使用“有時(shí)候......會(huì)好些”
2）經(jīng)常問(wèn)孩子“今天開(kāi)心嗎”可能會(huì)給孩子帶來(lái)壓力
3）不要在細(xì)節(jié)上過(guò)多干涉孩子的生活，如這件衣服過(guò)時(shí)了，眼前的頭發(fā)太長(zhǎng)了等等
4）不要當(dāng)著孩子的面討論他們
5）讓別人自己去問(wèn)孩子問(wèn)題
6）謹(jǐn)防說(shuō)太多的“不”，可以用提示、接納感受、描述問(wèn)題、用“是”代替不、留點(diǎn)時(shí)間想想

日常生活中，可以隨時(shí)用鼓勵(lì)獨(dú)立的這些技巧。其中，謹(jǐn)防說(shuō)太多的不，這點(diǎn)尤為重要，不信，你可以記錄一下，你一天對(duì)孩子說(shuō)了多少不?

不要直接拒絕，可以試試換種選擇的方法和孩子溝通。今天早上，我沒(méi)有和孩子說(shuō)不，贊一個(gè)自己！